一到秋冬時節很多人容易感冒，這個時候咽喉疼痛是避免不了的，如果引起慢性咽炎的話，更是特別容易反復，并且伴隨而來的就是吃不好，睡不好，引起其他的癥狀，對身體的損害還是比較大的，而且對于學生黨來說，整個人的學習狀態都會大打折扣，今天我們就來帶大家學習一個能夠治療這種疾病的方子。

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首先我們要準備石菖蒲，將石菖蒲搗碎之后用開水浸泡10分鐘左右，之后就可以飲用了，就像茶水一樣還可以蓄水，不過大概15克就可以了，如果小孩兒的話，五六克其實就已經夠了，千萬不要過量，中藥對量的要求還是比較嚴謹的。

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石菖蒲可以化痰止咳，對于各種慢性咽炎的治療作用都是非常有效的，但是一些陰虛上火咳血的人就不要引用這種飲品了，喝了也沒什么作用，畢竟我們患咽炎的成因是不同的，所以調理起來也要用不同的方法，這也就是中醫治療的根本所在，一定要對癥下藥。

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到了秋冬時節，大家也可以泡一些梨水來起到一個預防感冒潤肺止咳的作用，小孩兒也是非常適合的，如果加一些冰糖的話味道會更好，一般孩子都不會抗拒。

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