杯子|適合減肥減脂吃的主食,土豆紅薯靠邊站,玉米排第四,第1名是它( 二 )


杯子|適合減肥減脂吃的主食,土豆紅薯靠邊站,玉米排第四,第1名是它
文章插圖
9、最后,將煮好的毛豆雞肉腸咖喱醬裝入麥片杯中即可食用;注意:如果覺得麻煩,也可以將毛豆雞肉腸咖喱醬煮熟,倒入燕麥杯后直接食用即可;
杯子|適合減肥減脂吃的主食,土豆紅薯靠邊站,玉米排第四,第1名是它
文章插圖
10、如果想要味道更豐富,可以放上適量芝士片,再次放入烤箱中,烘烤15分鐘左右,至芝士融化即可;
杯子|適合減肥減脂吃的主食,土豆紅薯靠邊站,玉米排第四,第1名是它
文章插圖
這樣低脂美味的毛豆雞肉腸咖喱燕麥杯就做好了,外皮酥脆,內里味道濃郁,好吃得停不下來,用來減肥或者哄孩子都再好不過!