1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

|中醫智慧：胡桃仁


|中醫智慧：胡桃仁

水果中蘊含的中醫智慧：胡桃仁
中醫智慧
別名：核桃仁、胡桃、核桃 。
性味
味甘、澀 ， 性溫 。 歸肺、腎、大腸 。
功效
補腎強腰 ， 溫肺定喘 ， 潤腸通便 。
用法用量
每次10~30g ， 定喘止咳、補腎溫肺宜連皮用 ， 潤腸通便宜去皮用 。
使用注意
陰虛火旺、痰熱咳嗽及便溏者均不宜服 。
營養成分
胡桃仁含不飽和脂肪酸、蛋白質、碳水化合物及核黃素、胡蘿卜素、維生素E ， 以及鈣、磷、鐵等多種微量元素 。
健康提示
【|中醫智慧：胡桃仁】胡桃仁適用于腎虛腰痛、陽痿遺精、尿頻等癥；對肺腎不足之虛喘癥、老年或病后津虧之腸燥便秘等癥 ， 有一定的輔助食療作用 。