今年40歲老胡是一名工程師 ， 他對待工作一直都很認真誠懇 ， 為人也很大度 ， 同事有什么問題也都會找他 。 因此 ， 他在單位很受歡迎 ， 領導們高度認可他的工作能力 ， 與好人緣伴隨的 ， 還有整日忙不完的瑣碎工作 。

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可是 ， 最近老胡常常感覺嗓子有些疼痛 ， 可他忙著該方案 ， 也沒時間到醫院檢查 ， 只是買了些消炎片吃 。 一個月后 ， 項目終于結束了 ， 他連忙趕往醫院 ， 一番檢查后 ， 醫生發現他的結節已經超過正常水平 ， 因為就診不及時 ， 還出現了癌變 。
體內的激素無法正常排解 ， 出現代謝異常 ， 影響了甲狀腺的正常工作 ， 導致結節異常 ， 最終被確診為甲狀腺結節 。

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【多家醫院聯合聲明:排骨和“它”一起燉,無異于“服毒”,不少人還在吃】醫生：這“1物” ， 甲狀腺癌“催化劑”
通過和老胡的溝通 ， 醫生發現他患上甲狀腺癌的最大原因是在于他平時的飲食習慣 。 原來 ， 老胡的妻子他平時工作太過辛苦 ， 總是喜歡燉一些排骨湯來給他補身體 ， 還會放些竹筍 ， 補充蛋白質營養 。
排骨湯中本來就含有很高的嘌呤物質 ， 即使燉煮之后也不會減少 ， 嘌呤對甲狀腺的刺激不亞于碘鹽 ， 容易促進結節腫大 。

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竹筍里面的草酸含量較高 ， 會抑制人體對鈣鋅等營養的吸收 。 此前英國一項調查顯示 ， 身體缺鈣會擾亂甲狀腺激素分泌 ， 誘發結節 ， 尤其對于甲狀腺功能本身不好的人群來說 ， 最好不要將竹筍和排骨一起燉 ， 如果想吃竹筍 ， 最好焯一下水 ， 去除草酸 。

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典型的甲減面容
黃、腫、目光呆滯、神情淡漠 ， 同時伴有畏寒、乏力
1.在【食欲上】——吃的不多 ， 但是發胖；
2.在【記憶力】——健忘；
3.在【溫度上】——怕冷 ， 皮膚干燥；
4.在【情緒上】——容易焦慮、抑郁、失眠；
5.在【狀態上】——感覺渾身無力 ， 四肢疲軟；
6.在【口舌上】——厚唇舌大；
7.在【發質上】——干枯易斷 ， 容易掉發 。
若有以上癥狀 ， 建議大家及時警惕甲狀腺疾病的出現 ， 及早前往醫院進行詳細檢查 ， 防止甲功病變 。

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日常做好2件 ， 甲狀腺疾病或可“繞路而行”
1.補充營養元素

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2.保持積極樂觀的情緒
心態也會影響到甲狀腺的穩定 ， 很多人脾氣暴躁 ， 容易陷入焦慮抑郁的狀態 ， 影響甲狀腺激素正常分解 。
因此 ， 我們要保持樂觀的心情 ， 對一切都敞開心扉 ， 防止因情緒抑郁導致的結節腫大 ， 增加代謝負擔 ， 損害甲狀腺功能 。

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參考文獻
《良性甲狀腺腫瘤臨床治療可行性方案》2017年6月

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