3、張嘴
盡量張開嘴 ， 然后再閉上嘴 ， 它會影響面部肌肉 。 如果你堅持這樣做 ， 可以加快血液回流到臉上 ， 有效地延緩衰老 。
【“你這個樣子|38歲男子滴酒不沾，卻患上腦梗，醫生：這3個行為，等于血管“自殘”】來源：39健康網

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