此物是“燃脂神器”，廚房就有，每天來幾口，大肚腩變小蠻腰！

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此物是“燃脂神器”，廚房就有，每天來幾口，大肚腩變小蠻腰！生菜是生活中常吃的食物，其營養價值豐富，不僅能生吃，還可熟吃，深受人們的喜愛，里面所含的膳食纖維和維生素C，可促進腸胃蠕動，消除體內多余脂肪，具有減肥瘦身的功效，女性每天來幾口，大肚腩變小蠻腰！

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生菜所含的萵苣素，具有催眠的成分，能提高睡眠質量，改善失眠，對于晚上失眠多夢，是一個不錯的選擇!

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