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自測血糖：若手上沒有這3個“癥狀”，恭喜了，你的血糖還很穩定

隨著社會的發展 ， 人們生活水平的不斷提高 ， 各種各樣的高營養 ， 高含量的一些食物也紛紛進入到各家各戶 ， 現在社會中血糖高的人也是越來越多了 ， 高血糖 ， 高血壓 ， 高血脂 ， 被稱為是三高 ， 對人們的身體健康造成了嚴重的威脅 ， 一般來說 ， 正常人的血糖值應該是在3.9到6.1mmol/L之間 ， 如果你在平時的生活中測量自己的血糖 ， 是在這個范圍內的話 ， 那就說明你的血糖還是非常穩定的 ， 否則的話就需要引起特別的注意了 ， 那么我們到底該怎樣知道自己的血糖是不是過高呢？
自測血糖：若手上沒有這3個“癥狀”，恭喜了，你的血糖還很穩定
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1、手背紅腫
身體偶爾出現浮腫是一種非常正常的現象 ， 剛前一天晚上喝多水的時候 ， 身體也是會出現浮腫的 ， 但是如果你的手背皮膚上經常會出現淺紅色 ， 并且有指甲大小 ， 質硬呈環狀的肉芽腫 ， 那么這個時候就需要考慮是不是有高血糖的可能性 ， 這是因為血糖比較高的人身體內的血液流通都不是特別的順暢 ， 所以說就會在人的手上表現出來 ， 就會導致人手上出現紅腫的情況 。
自測血糖：若手上沒有這3個“癥狀”，恭喜了，你的血糖還很穩定
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2、手指麻木
正常人的手指一般是沒有任何麻木感的 ， 但是如果你在平時的時候按壓自己手指 ， 經常會感覺到刺痛或者是麻木的話 ， 就像是有螞蟻爬行過一樣 ， 有可能就是由于你的血糖升高所導致的 ， 當血糖升高的時候 ， 而在按壓手指的時候 ， 就會導致這個地方受到的刺激變大 ， 所以就會導致人出現頭痛麻木的感覺 。
自測血糖：若手上沒有這3個“癥狀”，恭喜了，你的血糖還很穩定
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3、手上水皰疹
【自測血糖：若手上沒有這3個“癥狀”，恭喜了，你的血糖還很穩定】如果你的手上經常會在沒有任何誘因的情況下 ， 突然就出現一些外觀和灼傷后的小皰疹 ， 特別像的皰疹 ， 而且不痛不癢 ， 在排除了皮膚疾病的情況下 ， 很有可能就是由于體內血糖升高所導致的 ， 當人體內的血糖升高的時候 ， 那么體內多余的葡萄糖就會在人的皮膚表層所表現出來 ， 從而就會導致人的手上出現一些皰疹 。