中國腎病越來越多，都是自來水惹的禍？真正傷腎的是這3種行為醫生|腎衰竭|腎損傷

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今年48歲的高先生，因為工作原因，不方便隨時上廁所，養成了憋尿的習慣，并且因為自己喜愛吃海鮮和高脂肪的內臟食品，三天兩頭在家里大魚大肉的吃。
三個月前，高先生突然出現疲勞、雙下肢水腫、尿液變深等身體癥狀，于是高先生的家人帶他去醫院檢查治療。

到了醫院后，醫生為高先生進行了血常規檢查，檢查發現高先生出現中度貧血，血清鉀元素達到10mmol/L 。之后醫生又為高先生進行了尿檢和腎功能檢查，發現尿中出現蛋白，尿蛋白顯示3個﹢ ，腎衰指數常（RFI）為4 ，血肌酐達到200μmol/L ，尿素氮為11mmol/L 。
醫生通過檢查結果判斷高先生為急性腎衰竭，并為高先生進行了一系列相關治療。

醫生將高先生的病情告訴了他的家人，高先生的家人對高先生的病情感到困惑，詢問急性腎衰竭是否由自來水引起。因為高先生的工作性質，導致高先生每天需要大量飲用自來水，而在前段時間新聞報道了自來水中含有13種危害生命健康的物質。
醫生告訴高先生的家人并不是由于自來水引起，因為水中雖然含有致病物質，但是含量較低，并不會引起相關疾病，而真正導致高先生生病的是高先生不健康的生活方式。

近年來，腎病在中國的發病率越來越高，已經成為威脅人們健康的又一大危險因素。并且因為腎病在臨床上具有病情復雜多變、治療難度高等特點，為患者及其家庭的經濟帶來了比較大的負擔。當前，不少人和文中的高先生家人看法一樣，認為是自來水中的致病物質導致腎病多發，但是事實真的如此嗎？
那么如果不是自來水引起，那么又是什么引起腎病的不斷發生？今天與大家在這里探討一下自來水是否會引發腎病，以及在日常生活中影響腎臟的三種行為，并且我們可以怎樣保護我們的腎臟。

一、腎病多發，都是自來水惹的禍？有研究報道在自來水中分離出了13種具有潛在性致癌、致畸、致突變的物質，而這一結論一經發出就引起了社會的廣泛關注，有不少群眾認為現在腎病發病率如此高，與自來水中的毒性物質有很大關系。
那么，事實到底是怎樣的呢？這就不得不從自來水的源頭說起。
自來水的原水來自于江河湖泊的地下水或者地表水，但是這類水中通常含有大量有害微生物和雜質，一般需要將有害物質處理好才可飲用，然而如果只進行過濾是無法做到完全滅菌。于是水工廠往往會向其中加入少量氯氣，進行滅菌，因為水分子會和氯氣發生化學反應，生成次氯酸，而次氯酸有非常強的殺菌和漂白作用，所以一般用于自來水的消毒和漂白。

另外，在水中加入少量氯氣進行消毒不僅成本較低，而且操作也較便捷，能夠進行大規模應用，當前用氯氣消毒已經成為世界各國常用手段。然而在水中生成的次氯酸鹽和有機氯具有較強的氧化性，如果經常喝含有這類物質的水會對機體產生危害。