冷空氣真的來了 ， 清一色的個位數空氣讓孩子們失去了出門上學玩耍的心情！今天開始溫度只有5度 ， 瞬間進入了冬季寒冷模式 ， 還沒感受到秋季的颯爽就直接進入冬季的寒冷了 ， 氣溫變化太快 ， 周末又是藍色大風就是降溫降雨孩子們感冒增多 ， 都躲在被窩里不想出來！胃口也變得越來越小 ， 大魚大肉也吸引不了孩子的食欲了 ， 媽媽們趕緊把暖身暖胃的滋補肉做起來 ， 孩子們不僅可以保暖還能夠補充能量 ， 新的一周學習有動力！
今天介紹的這道菜就是重慶燒雞公 ， 簡單易學 ， 鮮香營養 ， 一口一個吃著香 ， 一起來看看吧!
增強身體素質

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公雞是許多人愛吃的肉類 ， 含有豐富的營養物質 ， 公雞肉味甘性平能補骨添髓 ， 也能補中益氣 ， 可以補充人體充足的能量 。 還能有效緩解人體心慌心悸、失眠多夢、頭暈目眩等病癥 ， 有效增強體質 ， 提高免疫力 ， 預防多種常見疾病 。
提高身體解毒能力

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經常吃雞肉還能有效提高人的解毒能力 ， 對肝臟健康起到非常好的保護作用 ， 大大減少有毒物質對肝臟的傷害 。 肝臟是人體最大的解毒器官 ， 經常吃公雞肉能保護肝臟 ， 增強人體解毒功能 。 公雞肉中還含有一定量的抗壞血酸 ， 人吃了之后能有需要預防壞血病的發生 。

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【大風天氣在家少出門，全家吃的燒雞公，暖身暖胃，孩子吃了笑瞇瞇】新的一周開始了 ， 秋季結束冬季也真的開始 ， 早晚的最低溫度只有5度 ， 孩子們上學放學正是最冷的時候 ， 孩子們一定要多吃暖身暖胃的滋補食物 ， 多穿衣服多運動 ， 讓我們一起暖起來吧！

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