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盤點高血脂八大認識誤區，專家教你正確認識高血脂，建議收藏( 二 )


盤點高血脂八大認識誤區，專家教你正確認識高血脂，建議收藏
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對于有心血管疾病的患者 ， 就不能單純看報告單中是否有提示異常的箭頭了 。 對于患有冠心病、腦梗或外周動脈粥樣硬化的患者均應堅持終身服用他汀類降脂藥 ， 把低密度脂蛋白膽固醇降至1.8mmol/L以下（中國指南推薦） 。 對于高血壓、糖尿病合并心血管危險因素的患者 ， 也應堅持終身服用他汀類降脂藥 ， 把低密度脂蛋白膽固醇降至2.6mmol/L以下（中國指南推薦） 。 當然 ， 這些患者也應同時改變不健康生活方式 。
誤區五 ， 指南取消膽固醇攝入300mg上限 ， 蛋黃可以隨便吃
血液中的低密度脂蛋白膽固醇升高是造成血管“堵塞”的關鍵因素 ， 人們一直認為 ， 最好遠離富含膽固醇的食物 ， 例如雞蛋中的蛋黃、動物內臟等 。
但是近兩年新發布的膳食指南 ， 取消了膽固醇攝入的300mg上限 。 因為膽固醇是人體必需的營養素之一 ， 它是合成細胞膜、維生素D的重要原料 ， 膳食指南強調“營養均衡”和“食物多樣化” ， 對蛋類、內臟類、脂肪類的攝入有明確建議 ， 補充身體必要的營養成分 。
盤點高血脂八大認識誤區，專家教你正確認識高血脂，建議收藏
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只不過 ， “取消膽固醇上限”的做法并不適合高血脂患者 。 只有健康人群才不需要特別去限制膽固醇的攝入量 ， 對于高血脂患者來說 ， 由于體內脂肪代謝受到影響 ， 還是應該注意控制膳食中膽固醇的攝入量的 。
但是 ， 對于健康人群 ， 取消攝入上限≠攝入無限 ， 毫無節制 。 而是應該在保持飲食健康的前提下 ， 膽固醇吃得越少越好 。
對于有高血脂、高血壓、糖尿病和冠心病、腦梗等疾病的患者來講 ， 指南推薦膽固醇水平控制更為嚴格 ， 因此 ， 這些人群還是需要積極的控制膽固醇的攝入量 ， 避免血脂升高帶來的動脈粥樣硬化性疾病風險增加 。
誤區六 ， 魚油保健品可以用來降血脂
很多消費者對保健品趨之若鶩 ， 因為沒有藥物的副作用 ， 深海魚油也成為保健品中的寵兒 ， 被稱為血管清道夫 。
盤點高血脂八大認識誤區，專家教你正確認識高血脂，建議收藏
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深海魚油是從深海魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分 。 魚油的確可適度降甘油三酯 ， 有一定的輔助作用 ， 但是沒有降膽固醇的作用 ， 目前市售的保健品魚油達不到有效濃度 ， 沒有減少心腦血管事件發生率的證據 。 高純度的藥用魚油正在進行國際多中心大規模臨床研究 。
誤區七 ， 降血脂 ， 就吃他汀降脂藥
【盤點高血脂八大認識誤區，專家教你正確認識高血脂，建議收藏】他汀類降脂藥在臨床上應用的確非常廣泛 ， 但并不是所有的高血脂患者都需要服用他汀來降脂 。 大家關注自己血脂的同時 ， 一定要再進一步看一看自己是哪一項指標升高 。 如果是膽固醇升高 ， 他汀類藥物最有效 ， 但如果是甘油三酯（三酰甘油）明顯升高 ， 那么最有效的是貝特類的降脂藥 ， 比如非諾貝特、苯扎貝特等 。
誤區八 ， 他汀降脂藥傷肝、升血糖副作用 ， 不能吃
他汀降脂藥在降低膽固醇、穩定斑塊、逆轉斑塊方面的療效都是很好的 ， 因此廣泛用于高血脂和動脈粥樣硬化疾病患者以及高風險人群 。
李大爺 ， 因冠心病植入了一枚支架 ， 在網上看到他汀降脂藥有升血糖引起糖尿病的副作用 ， 吃完一盒以后就再沒有繼續服用他汀了 ， 這是非常危險的 。 對于冠心病患者來講 ， 需要終身服用他汀降脂藥 ， 即使血脂正常達到了目標值 ， 否則 ， 再發心血管疾病的風險是非常高的 。