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癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測

10月20日是世界骨質疏松日 。 國家衛健委2018年公布的數據顯示 ， 骨質疏松癥已成為我國50歲以上人群的重要健康問題 ， 但居民對骨質疏松癥認知普遍不足 。 骨質疏松有什么癥狀？我們又該如何預防？本期節目我們就來談談這方面的話題：
上線大醫生：付解輝
福建中醫藥大學附屬康復醫院
骨質疏松專科門診 副主任醫師
專家強調 ， 骨質疏松是一個“隱秘的殺手” ， 因為許多骨質疏松患者早期常常沒有明顯的癥狀 。
同時 ， 根據國家衛健委的調查顯示 ， 20歲以上人群骨質疏松癥相關知識知曉率僅為11.7% 。 居民對骨質疏松癥認知普遍不足 ， 骨密度檢測率亟待提高 。
公眾對骨質疏松癥預防的重要性認識不足 ， 一些人認為得了也無法避免 ， 很容易對疾病有所忽視 。

癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測
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骨質疏松典型的癥狀
疼痛：可以出現腰背疼痛或全身疼痛；
身高變矮、駝背：最常見癥狀；
反復抽筋：晚上睡覺時經常出現抽筋 ， 那就很可能是身體鈣含量較低引起的；
呼吸功能下降：嚴重的胸、腰椎壓縮性骨折 ， 脊椎后彎 ， 胸廓畸形的患者可能出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀 。
【癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測】脆性骨折：在輕微外力下出現的骨折 ， 是骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發癥 ， 最常見的部位就是脊柱、髖關節骨折 ， 還包括肩關節、腕關節、骨盆 。
骨質疏松癥有什么危害？
最嚴重的后果是骨折 ， 常見的部位為髖部、脊柱、腕部和肋骨 。
發生脊柱骨折時可引起身高變矮、駝背胸廓畸形 ， 影響呼吸功能 。 老年人骨質疏松引起的骨折不易愈合 ， 導致長期臥床、生活不能自理 ， 精神抑郁 ， 嚴重影響老年人的身心健康和生活質量 ， 并發的呼吸及循環系統疾病會危及生命 ， 大大增加患者的死亡率 。

癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測
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為什么會發生骨質疏松？
骨質疏松的病因和發病機制復雜 ， 概括起來有激素、營養、物理、遺傳、基因、免疫調控、藥物等諸多影響因素 。
骨質疏松癥常見于哪些人？
具有不良嗜好（如吸煙、飲酒、嗜咖啡）的人群 。
老年人 。
更年期女性 ， 或懷孕期、哺乳期女性 。
糖尿病人或甲狀旁腺機能亢進患者 。
腎衰竭 。
長期服用糖皮質激素類藥物 。
長期不運動、長期臥床的人 。

癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測
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骨質疏松癥如何治療？
治療骨質疏松應當準確評估病情 ， 選擇適當的治療時機 ， 貫徹「緩解骨痛、改善功能 ， 提高骨量、預防骨折」的治療原則 ， 個體化地選擇有證據支持的治療方法 。
強調采取整體、系統、規范、聯合、有監測的治療 ， 將營養、運動、物理、藥物和手術等療法統籌考慮 。
骨質疏松一分鐘自測

癥狀|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測
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大 醫 生 介 紹
付 解 輝
副主任醫師 ， 中國中醫藥促進會骨傷分會基礎研究專委會委員 ， 國家遠程醫療與互聯網醫學中心超聲可視化針刀微創委員會委員 ， 中國民族中醫藥學會針刀分會理事 ， 福建中西醫結合學會疼痛分會常委 ， 福建省沖擊波醫學教育與培訓專家委員會委員 ， 福建省突發公共衛生事件應急專家庫專家成員 。 擅長：四肢復雜骨折、脊柱、關節等疾病的診斷及治療 ， 尤其在四肢骨折微創內固定 ， 脊柱微創手術、關節鏡手術等方面有豐富臨床經驗 。 針刀治療頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝骨關節炎等疾病療效顯著 。 對骨質疏松性疾病的診斷及治療有豐富經驗 。