直系親屬|母親因癌去世，36歲的她為了預防乳腺癌，選擇割掉乳房，值得嗎？( 二 )

當然，如果不做切除術也是可以的，那就一定要定期進行檢測。根據NCCA公布的建議：從25歲開始，一年進行一次乳房磁力共振掃描，有必要的話，6個月就得做一次乳房X光造影檢查；而30-70歲的人群，6個月做一次乳房檢查、乳房磁力共振掃描、乳房X光造影來監測乳腺健康狀況。檢查結果一旦發現異常，盡快采取解決措施。
對于預防性乳腺切除術，每個人的看法都不一樣，所以如何做選擇，還得根據自己的具體情況而定。而想要預防乳腺癌，也不是只有這一個辦法，平時一些小細節也很重要。
三、預防乳腺癌，還需做好3件事1、自檢
乳腺癌是一種“看得見，摸得著”的癌癥，女性平時也可以注意觀察自己的乳房部位，有沒有出現紅腫、滲液、出血、淺表性的凹陷（“酒窩”狀）等不適癥狀；動手摸一摸看乳房是否有腫塊、結節。如果有不適，且發現腫塊結節，則要提高警惕，及時就醫檢查，排查乳腺癌。

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2、篩查
這對預防乳腺癌來說，是極其關鍵的一大措施。根據《中國女性乳腺癌篩查指南》，同時結合我國現狀，建議：年齡在45-69歲且屬于一般風險的女性，2年篩查1次乳腺X線篩查；如果屬于高風險人群（存在乳腺癌高危家族且明確攜帶乳腺癌相關突變基因），則35歲開始，1年篩查1次乳腺核磁共振檢查；而其它高風險女性（如抽煙酗酒、常生氣、高脂飲食、肥胖等），從40歲開始1年進行1次乳腺超聲篩查，超過40歲，每年進行1次乳腺X線聯合乳腺超聲篩查。
3、日常預防
另外，想要預防此病，還要盡量保持愉悅的心態，老是生悶氣，容易致使肝氣郁結、肝失條達，氣血失調，引發乳房凝滯結塊，出現乳腺小葉增生，增加乳腺癌的發病率；同時避免濫用保健品，這些東西當中可能含激素，盲目使用可形成刺激引起乳腺異常增生，最終導致惡變；適當運動，同時控制飲食，尤其避免高脂飲食，控制好體重，因為過度肥胖也是乳腺癌的誘因之一。
總結：乳腺癌發病率一年比一年高，所以女性朋友一定要引起重視，做好防患，而對于乳腺癌預防，方法有很多，針對不同的人群，措施也不一樣。如果你不知道該怎么辦，可以去正規醫院咨詢一下專業醫師，請求對方給予正確的干預措施。#謠零零計劃##秋季健康不打烊#
參考資料：
[1]《為了預防乳腺癌，她們切除了乳房 | 深度報道》.北青深一度.2021-10-05
[2]《我國早診發現率不足20% 應探尋乳腺癌篩查防控策略》.科技日報.2021-07-07
[3]《“看得見，摸得著”六字箴言早期發現乳腺癌》.廣州日報.2021-04-21
[4]《母親得了乳腺癌，我會被遺傳嗎？》.乳腺癌互助圈.2021-10-13
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