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大家好，我是中醫劉醫生內蒙呼和浩特有一位中年大姐，說偶然的一個機會看到了老劉的文章，相見恨晚馬上關注了，然后接下來好幾天都在翻看老劉以前的文章，越看越有味，像看小說一樣。

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這位大姐很喜歡學以致用，于是按照老劉文章中的方子開始為自己調理起來。大姐有一個毛病，也不算大病，就是特別煩，每天都要吐很多的痰，尤其是早上起來痰都堵在嘴巴了，太難受了。一直吐，隔一個小時就要吐一次，吐到下午才好一些。因為痰黏黏糊糊的，臟兮兮的，味道不好聞，以至于都不敢大聲正面對別人說話，生怕口里的味道傳給別人。

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老劉寫了兩篇化痰的方子，一個是化痰的基礎方二陳丸，一個是化痰的泡腳方溫膽湯。大姐剛開始服用的是二陳丸，跑遍了呼和浩特的藥店都沒買到，后來在網上買到的。服用一個月二陳丸，她的痰果真少多了，甚至一天都沒有痰了，只有早上起來有那么一小口。大姐心中竊喜，難道困擾自己十多年的痰就這樣跟自己拜拜了？于是她就停止了服用二陳丸。然而讓大姐郁悶的是半個月后，她的痰又開始蠢蠢欲動了，很快又復發了，跟平常一樣多。大姐不甘心，又開始按照老劉另外一篇文章的方法來調理，就是買溫膽湯泡腳。還別說，這溫膽湯泡腳效果不比二陳丸差，才泡一天就感覺痰少了，泡了一周痰大大減少，堅持了一個月，痰竟然沒了！

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大姐歡喜不已，心想這回痰該化掉了吧？于是大姐沒再用溫膽湯泡腳，好不容易過了一個月沒有痰的日子，誰知一個月后痰又卷土重來。這回大姐徹底沒折了，恰逢老劉那段時間正在開展義診，大姐一個消息發過來，問，為什么我的痰斷不了根呢？吃藥就好一點，不吃痰又出來了。我說，吃藥就好一點恭喜你說明你吃對藥了，不吃又復發，這不是藥的問題，而是你的個人習慣沒有改變，以及沒有從根上斷絕痰的來源。

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大姐說，我沒啥不好的習慣啊，就是每天喝三杯酸奶，再加上平時吃點奶酪而已，你知道的內蒙古特產就是牛奶以及奶制品。我說，這就對了，問題就出在牛奶與奶制品上，你適不適合喝牛奶看看你的舌頭就知道了，如果你的舌頭干干凈凈清清爽爽沒有厚厚的舌苔，可以適當喝一點。但你的舌苔又厚又白還黏黏糊糊的，同樣黏黏糊糊特別滋膩特別不容易運化的牛奶與奶制品吃進去等于雪上加霜，痰上加痰啊。奶制品屬于肥甘厚味，最容易生痰濕。你一邊在吃化痰的藥，一邊在吃生痰的食品，這痰一輩子也化不掉啊。大姐恍然大悟，那我戒掉牛奶與奶制品就可以徹底把痰化掉了嗎？我說，還差一步，你以前吃的二陳丸是治標的，溫膽湯泡腳也是治標的，要從根本上斷絕痰的來源必須要健脾。中醫認為，肺為貯痰之器，脾才是生痰之源啊。脾胃不好，痰永遠化不掉。

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于是，老劉給大姐推薦了名方香砂六君子湯：木香9克、砂仁9克、黨參15克、茯苓15克、白術15克、甘草15克、陳皮12克、法半夏12克、生姜6克大姐一邊用溫膽湯泡腳，一邊堅持服用這個方子二十一天，同時戒掉奶制品以及寒涼的水果，徹底把折磨自己十多年的老寒痰趕出去了，至今沒有復發。我們來分析一下這個香砂六君子湯。這個方子很簡單，配伍也相當精妙，君臣佐使天衣無縫。這個方子宋朝就有了，出自《太平惠民和劑局方》。這個方子包含了兩個千古名方：千古第一補氣方四君子湯與千古第一化痰方二陳湯。

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