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朱謙|走進疼痛門診的人們( 二 )


小?？赡芑忌狭嗽径喟l于中老年人的頸椎病 。 朱謙開出了檢查單 。
“現在頸椎病的年輕化趨勢越來越明顯了 。 ”朱謙回憶 ， 10年前 ， 他即使接診到年輕的患者 ， 最小也就是18歲左右 。 主要是為了應對高考 ， 長期伏案學習、缺乏活動導致的 。
“現在連小學生的頸椎都出問題了 ， 而且越來越多 。 ”朱謙說 ， 近年來 ， 兒童青少年學業繁重 ， 久坐學習時間變長 ， 戶外活動時間越來越少；隨著智能手機、平板電腦普及 ， 不少青少年沉迷手游網游 ， 成為“低頭族” ， 這些都導致頸椎病高發 。 “除了規范治療 ， 還會建議患兒多進行有利于頸椎的運動 。 ”

朱謙|走進疼痛門診的人們
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睡眠質量是重要指標
在疼痛門診 ， 樊碧發最常問患者的一句話是：睡覺怎么樣？他解釋 ， 睡眠質量是衡量疼痛程度和治療效果的重要指標 。 能睡好 ， 治療就有了更多希望 。 而面對一些長期忍受疼痛的患者 ， 他也表現出甚至比患者家屬更多的耐心 。 “這是因為疼痛、失眠、抑郁常常是共患病 。 ”樊碧發說 。
近年來 ， 朱謙在出診時發現 ， 同時忍受疼痛、失眠、抑郁的年輕人有增多趨勢 。 工作、人際交往和婚戀等難題 ， 都可能成為壓力源 。 壓力大會導致睡眠不足 ， 疼痛也會帶來失眠……朱謙曾到某個互聯網大公司做宣教義診 ， 看了22個年輕人 ， 其中17人有熬夜、疼痛問題 。
面對這種或許由社會發展帶來的疼痛問題 ， 一名疼痛科醫生無法完全解決 。 樊碧發表示 ， “但把疼止住 ， 能成為幫患者跳出惡性循環的關鍵一步 。 ”
文：健康報采訪人員 崔芳
編輯：管仲瑤
審核： 于夢非 陳會揚
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