胃炎|得癌癥也看運氣？提醒：癌細胞喜歡你做這3件事，“中獎”概率高奧美拉唑

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“癌癥都是吃出來的”
“哪有，癌癥是爸媽遺傳的”
“聽說那個人的癌癥是被傳染的”
“……”
據統計， 2020年，我國新增癌癥患者457萬例，占全球新增癌癥患者的23.7% ，癌癥死亡患者300萬例，占全球癌癥死亡患者的30% 。無論是新增患者人數，還是死亡患者人數，都位列全球第一。
【胃炎|得癌癥也看運氣？提醒：癌細胞喜歡你做這3件事，“中獎”概率高】那癌癥到底是怎么來的呢？

?一、人人都有“癌細胞” ，患癌是看運氣嗎？
其實每個人的人體內都有癌細胞，人體每天的新陳代謝過程中，會生長出100多億新細胞，其中也會有1-20個癌細胞，畢竟細胞分裂繁殖的過程難免會出錯。
那為啥只有部分人患癌呢？科學家研究發現，同樣的突變在不同的情況下可能致癌，也可能不致癌。
據紀念斯隆-凱特琳癌癥中心發表在《科學》上的對斑馬魚的研究發現，致癌能力是由譜系特異性轉錄因子、染色質因子、致癌基因共同介導的。
此外，人體內的免疫系統有著強大的抗癌效果，大部分的癌細胞都會被修復或消滅，發展成癌癥的只是極少數的人。

?但有說法稱， “只要活得久就一定會患癌” ，那人的一生中，患癌的概率有多大呢？
據《國際癌癥研究機構》全球的癌癥數據統計分析，除去其他一些客觀因素、競爭性死亡等因素， 75歲之前患癌的風險是21.4% 。
細分來說，中國人患癌的整體風險是20.6% ，意味著平均每五個中國人，就有一個人會在75歲之前患癌。

?二、愛做這3件事的人， “中獎”概率高
癌癥是由于基因突變導致的一種疾病，致癌基因一般遺傳自父母。但致癌基因突變除了遺傳，還受到環境和個人影響，尤其是以下幾件事，會進一步刺激正常細胞發生突變。
1、愛喝酒
據統計，全球每年大約有300萬人因過量飲酒而丟了性命，男性占到了75% 。
一篇關于飲酒和癌癥的研究，通過對超過512000名成年人隨訪10年后發現，經常飲酒會增加肝癌、食管癌、腸癌、口腔癌、肺癌、膽囊癌等多種癌癥的發生風險。
研究人員發現，平均每周酒精攝入每增加280克，就要比不飲酒的人：

總體患癌風險增加37%；
肺癌風險增加25%；
肝癌風險增加52%；
膽囊癌和膽道癌風險增加60%；
口腔癌和喉癌風險增加74%；
腸癌風險增加19% 。

?2、大魚大肉
經常大魚大肉、膳食纖維少的飲食習慣，會導致腸胃負擔加重，腸道蠕動變慢，更容易被便秘盯上，毒素也更容易滯留。
3、抽煙不斷
據美國癌癥學會指出， 2011年因癌癥死亡的人數34.6萬人，其中有48.5%的癌癥死亡原因是吸煙。大量吸煙的人患癌的幾率是不吸煙人群的17倍。
煙草煙霧中含有7000多種化學物質，其中有69種致癌物質，我國每年都會有100多萬人死于煙草相關的疾病。

?三、專家公布“防癌密碼” ，不妨學一學