1、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格 。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神 。——柏拉圖
2、生命在于運動 。——伏爾泰
3、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運動是對健康的保險，生命在運動中延續，健康在鍛煉中加固！
4、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了 。——歌德
5、學如逆水行舟，不進則退 。
6、老人血氣多滯，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾 。&127;——《古今圖書集成》
【運動正能量語錄】7、運動勁出來，歇著病出來 。——諺語
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