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可樂|87歲國醫大師陳民藩，中醫肛腸科泰斗，教你“氣血辨證”防痔病

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可樂|87歲國醫大師陳民藩，中醫肛腸科泰斗，教你“氣血辨證”防痔病

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可樂|87歲國醫大師陳民藩，中醫肛腸科泰斗，教你“氣血辨證”防痔病

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可樂|87歲國醫大師陳民藩，中醫肛腸科泰斗，教你“氣血辨證”防痔病

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“患有肛腸疾病的病人 ， 能將這份難言之隱告訴你 ， 將最隱私的地方讓你看 ， 這是出于多大的信任啊 ， 作為肛腸科醫生就得擔得起病人的信任和責任 。 ”這是一位從事中醫肛腸工作有66年之久的老中醫常掛在嘴邊的話 。
這位老中醫就是今年87歲的陳民藩 ， 他是首屆全國名中醫 ， 還是全國中醫藥杰出貢獻獎的獲得者 ， 著名肛腸病專家 ， 教授 。

陳老在防治痔病方面頗有建樹 ， 下面就看看他分享的如何防治痔病吧
人們常說“十人九痔” ， 可見痔病的發病率是非常高的 ， 陳民藩教授認為治痔病就要重視“氣血辯證” ， 想要預防痔病 ， 平時可以從這幾方面入手：
首先要適當運動 ， 促進肛周血液循環 ， 調和氣血 。 可每天做上一兩次提肛運動 ， 每次堅持30秒到1分鐘 ， 每周要做三到七天 ， 每次30分鐘以上的中強度運動 。
如果經常久坐久站的人 ， 要記得每隔一小時左右就改變一下體位 ， 活動一直身體 。
其次要養成良好的飲食習慣 。 飲食上要節制 ， 每餐只吃七分飽 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 不要抽煙喝酒 ， 多吃蔬菜水果等粗纖維食物 ， 注意營養搭配要均衡 。

最后就是要保持良好的生活習慣 ， 比如按時排便 ， 每次排便時間不要超過10分鐘 ， 不要久坐久蹲 。
注意保持肛周衛生 ， 睡前便后最好沖洗局部 ， 注意排便是否有異常 ， 如有異常意味著有疾病 。
【可樂|87歲國醫大師陳民藩，中醫肛腸科泰斗，教你“氣血辨證”防痔病】陳民藩教授還提醒大家一定不要諱疾忌醫 ， 發現小問題就趕緊治療 ， 不要將小病拖成了大病 ， 導致出現嚴重的后果 。

關于陳民藩大師
陳民藩是我國中醫肛腸診療中心和國家臨床重點專科學術的帶頭人 ， 他為我國肛腸學科的建設和發展做出了巨大的貢獻 ， 今年又被授予了“國醫大師”的稱號 ， 可以說陳教授成就突出 ， 堪稱“中醫肛腸科泰斗” 。
陳民藩教授構建了濕熱論治的學術思想 ， 還首創了以鎮痛、化腐生肌相結合的“枯痔療法” ， 該成果在國內屢次獲獎 。
剛組建肛腸科時 ， 沒有實用的肛腸手術器具和換藥器具 ， 陳民藩教授就帶領團隊自己探索 ， 克服困難 ， 經過研發設計出了一系列非常適合肛腸手術和換藥的專用工具 ， 像調藥勺、引導針、探針、鐮刀探針等專科工具 。

到了21世紀 ， 醫療科技已不可與以前同日而語 ， 技術發展更是日新月異 ， 陳民藩又帶領團隊緊跟醫療技術的發展 ， 不斷學習 ， 不斷探索 ， 推陳出新 。
陳民藩還帶領團隊在依托陳氏中醫肛腸的外治思想下 ， 結合現代治痔療法 ， 提出了創新性療法和精確切除等療法 ， 在專科工具研發上也取得了進一步的進展 ， 研發了多種?？乒ぞ叨极@得了實用新型發明專利 。
陳民藩教授不僅在醫術上精益求精 ， 而且在傳承上也是誨人不倦 。
他創立了閩派陳氏肛腸學術流派 ， 為祖國中醫藥傳承培育出了大批肛腸?？迫瞬?。 他精心培育的第二代 ， 第三代弟子現在都已經成了學科的骨干 ， 在國內都享有很高的聲譽 。

在行醫的60多年年 ， 陳民藩教授還撰寫了6部專著 ， 在醫學