經常排黑便，是疾病的信號？一文科普下漲知識 _健康小知識

豬渾身都是寶，除了最常見的豬肉之外，豬腸，豬腳，豬尾巴甚至豬血都可以拿來食用。
對于豬血很多人感覺到非常的血腥，再加上豬血的味道有些人接受不了，所以通常忽略這一美味。
有著多年的殺豬經驗的老屠夫，為了保存好豬血，都會白刀子進紅刀子出，把豬血專門儲存到一個容器內，要不高價賣掉，要不就是自己食用。
01吃豬血的好處
補血
對于缺鐵性貧血的人來說，可以適當的吃一點豬血，因為豬血當中含有豐富的鐵元素，并且都是以容易吸收的血紅素鐵的形式存在，對預防和糾正缺鐵性貧血方面的好處非常明顯。

文章圖片
提高記憶力
豬血中含有豐富的磷脂，可以增強年輕人的記憶力，而且對于中老年人來說，還能提前預防老年癡呆，活躍大腦細胞。
防癌
豬血中含有豐富的微量元素，其中某些元素對于抑制癌細胞的擴散和增長有一定的作用，同時還可以預防中老年人最常見的動脈粥樣硬化，以及心血管疾病。

文章圖片
減肥
豬身上的很多部位脂肪含量較高，因此不利于減肥人士食用，但是豬血中的脂肪含量較低，非常適合減肥的朋友吃，除此之外豬血中還含有較高的蛋白質，能夠及時為身體補充營養。
02吃了豬血后大便發黑，是肺在排毒？還是身體有問題？
很多人在吃完豬血之后會發現，排出來的大便是黑色的，其實這是屬于一種正常現象。
都知道豬血中的鐵元素含量豐富，那么豬血在進入人體之后，這些鐵元素會進行氧化還原反應，而在這個反應的過程中，就會導致大便顏色發黑。

文章圖片
可見吃豬血的確會導致大便顏色發黑，并不是肺在排毒，但是因為每個人的身體狀況不同，對營養物質的吸收程度也不同，這時排出的大便顏色也會有所不同。
一般情況下，吃完豬血后的2~3天內，不定時的排黑便都屬于正常，如果經常性的排黑，便并且排便次數增加，這就要提防一下是不是身體出現了什么問題，一定要及時就醫檢查找出病因，
03經常排黑便，是疾病的信號？
上消化道疾病
當胃，食管，十二指腸等消化道出血的時候，血液中的紅細胞血紅蛋白，中的鐵元素，在腸道細菌的作用下會形成硫化鐵，這種原因也會導致排出來的大便呈現黑色，而且這種大便除了黑色之外，還有一個顯著的特點，就是像油一樣發亮，因此又叫作柏油便。

文章圖片
藥物引發
因為身體的某種疾病服用了一些藥物也會引起黑便，就比如貧血是經常吃的，硫酸亞鐵蔗糖鐵這樣的鐵劑，它在我們腸道內會進行一種化學反應，導致我們大便顏色呈現黑色。

文章圖片
血液疾病
新生兒的出血癥，白血病，再生障礙性貧血，過敏性紫癜等都會導致新生兒在排便的過程中呈現出黑便。
04肺在排毒的表現
咳嗽不斷
肺在排毒肺不舒服的時候，最先表現的就是不斷的咳嗽，這是肺部排毒的一種正常反應，出現這種咳嗽不斷的現象時，一定要盡早去醫院進行治療，避免肺部積毒太深，引起其他的肺部疾病。

文章圖片
身體部位發黑