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中老年人|新“血糖標準”已出，不是3.9-6.1，或許你的血糖比較穩定

如今，我國確診糖尿病的總人數已經超過1億，身邊越來越多的中老年人患有糖尿病，很多人害怕自己得糖尿病，所以會按時去醫院或藥房測血糖，甚至有的糖尿病人自己買了一個血糖儀，回家自己測量血糖，這樣對自己的血糖穩定性有了更強的把握。
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【 中老年人|新“血糖標準”已出，不是3.9-6.1，或許你的血糖比較穩定】其實對于糖尿病人群，只有把血糖水平保持在有效范圍內就可以了，一般情況下，是不容易出現任何問題的，那么血糖的正常范圍應該是多少呢？在很多人的意識中，似乎還記得這個數據，那就是空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1。
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其實這個數值是很多年前的一個標準值了，而現在已經進行了一定程度的修正。不是3.9-6.1，我國現在要求的空腹正常的血糖水平應在4.4~7.0Mmol/L左右。
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你可以比較一下，可能你會發現自己的血糖并不高，不屬于高血糖的范圍。當然，如果準確測量后發現自己的血糖還是偏高的話，也不必過于慌張，按照馬大夫的建議，血糖也可以控制在有效范圍內。