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2、管理好情緒
生氣是萬病之源 ， 若平時經常發脾氣、暴躁、抑郁 ， 會使內分泌的平衡受到很大影響 ， 甲狀腺素的分泌也會受累 ， 導致甲狀腺不斷的受到刺激 ， 久而久之 ， 易引發甲狀腺疾病 ， 如甲狀腺結節 。
尤其是女性患者 ， 喜歡生悶氣 ， 所以患上甲狀腺疾病的風險會更高 。
建議女性朋友 ， 平時注意管理好自己的情緒 ， 不管發生什么事 ， 都要冷靜 ， 保持心態平和 ， 避免生悶氣 ， 保護甲狀腺的健康 。
來源：熊貓醫學社

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