新華全媒+丨腦卒中應早防早治，專家這份建議請查收 _健康小知識

新華社天津10月28日電（采訪人員張建新、白佳麗）10月29日是第17個“世界卒中日” ，專家提醒，腦卒中發病人群呈現年輕化趨勢，其重要原因是年輕人卒中危險因素增加。專家建議，應早防早治，養成良好的生活習慣。
天津醫科大學總醫院神經內科主任醫師閻濤介紹，腦卒中是導致全球人口殘疾和死亡的主要原因之一，且具有高發病率、高致殘率、高死亡率、高復發率、高經濟負擔五大特點。
閻濤等專家認為，目前，全球及我國的研究數據均顯示該疾病發病人群已呈現年輕化趨勢。國家衛健委腦卒中防治工程委員會組織專家編寫的《中國腦卒中防治報告（2020）》顯示， 2019年新篩查出的卒中高危人群中， 40歲至64歲人群占比為73.48% 。
“一般大家都認為腦卒中只會發生在中老年人的身上，但其實近年來，年輕人因熬夜等誘發的腦卒中甚至猝死現象屢見不鮮。我們接診的患者中， 45歲以下人群占就診量的比重也在上升。 ”閻濤說，這表明我國腦卒中高危人群年輕化趨勢明顯，腦卒中的防控工作要延伸到年輕群體。

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天津醫科大學總醫院神經內科主任醫師閻濤（左一）與同事研討病例中。（受訪者供圖）
專家介紹，高血壓、高脂血癥、糖尿病、心臟病是誘發青年缺血性腦卒中的高危因素。同時，不健康的飲食與生活方式也會增加腦卒中風險，尤其是吸煙、酗酒、熬夜、缺乏運動、飲食高鹽高油等，在誘發腦卒中過程中“扮演關鍵角色” 。
值得注意的是，在發生腦卒中后，每分鐘大約有190萬個腦細胞死亡，腦組織及其所支配的多個功能也將同步喪失。但是，如果腦卒中癥狀能夠被早期識別，患者在發病4.5小時之內被及時送達有卒中患者救治能力的醫院，得到規范的血管開通治療，多數可以明顯恢復，甚至完全恢復，健康良好的生活質量也將得到挽救。因此，及時發現腦卒中的早期癥狀極其重要。專家表示，如出現平衡或協調能力喪失，突然出現行走困難；突發的視力變化，視物困難；面部不對稱，口角歪斜；手臂突然無力感或麻木感，通常出現在身體一側；說話含混、不能理解別人的語言等癥狀，提示可能出現腦卒中，這時不應該等待癥狀自行消失，而是要馬上撥打急救電話，立刻就醫。
針對腦卒中年輕化，應該如何應對才能避免和遠離它？專家提醒，預防中青年發生腦卒中，最重要的是養成良好生活習慣。首先應該了解腦卒中知識，提高自身健康素養。 40歲以上人群最好每年進行一次體檢，有家族史的人群應及時進行遺傳咨詢，評估腦卒中風險。此外，應合理飲食，均衡營養，鍛煉身體，盡量避免抽煙、酗酒、久坐等。
【新華全媒+丨腦卒中應早防早治，專家這份建議請查收】專家還強調，對年輕人來說，要保持心理健康，調節良好心理狀態。要認識到，腦卒中不是老年人的“專屬” ，年輕人也一樣有患病風險，早重視、早發現、早治療。返回搜狐，查看更多
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