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教師|從普通教師到百公里冠軍，史紅霞：被跑步喚醒的能量有多大( 四 )


史紅霞：面對大自然時 ， 人類是弱小的 ， 面對戈壁時 ， 惡劣環境依然讓人緊張 ， 但不再是由于一無所知而導致的漫無邊際的恐懼 。 如果我們仰望星空 ， 會被那浩瀚的黑暗、微弱卻美麗的星光所震撼 ， 那是我們所知甚少的領域 。 我們的大腦和心靈也是這樣的領域 。 意識是我們能看見和做主的東西 ， 它像一束纖細的光 ， 打在暗黑的空曠的無意識中 ， 能被照見的地方 ， 就不再那么可怕和失控 。
走上戈壁 ， 參加戈賽讓我這個曾經孱弱的書呆子迅速成長 ， 收獲頗豐 ， 我經常能感覺到周身發光、元氣滿滿！不能忘一起“走過茫茫戈壁 ， 都是姐妹兄弟”的戰友情、一起為一個夢想而努力的團隊誼 ， 絕對信賴與托付都是人生中最彌足珍貴的領悟！
如果 ， 再細問一下還有什么樣的收獲？除了那130KM的艱辛歷程讓我們看到了自己的斗志和激情外還有什么？我的回答一定是：在艱苦卓絕的比賽中 ， 我在面對自己時變得更加真實、更加坦誠、更加勇敢！放下面具 ， 做真實的自己是一種勇敢；坦然面對內心恐懼與焦慮 ， 把不擅長的事完全信賴的交給更擅長的人處理亦是一種勇敢！為什么會變得勇敢？除了自己逐漸變得更加剛毅果敢 ， 與這個卓越團隊給予的絕對包容和安全感密不可分 ， 兩個因素共同作用下 ， 讓我有了面對惡劣環境 ， 麻木、匱乏內心的勇氣！
4、在戈友這個群體中 ， 好像很多人都會有一種共識 ， 就是樂于“成就他人” ， 您無疑也是這樣的戈友 ， 為什么戈壁灘會有這樣的魔力？您覺得大家這樣的共識或者默契為何會形成 ， 又是如何形成的？
史紅霞：戈賽回來后 ， 可能某天會突然問自己：這個我還是從前那個我嗎？如果說這個世界有造夢空間 ， 戈壁灘的確算一個 。 有誰不做夢呢？沒有 。 在足夠的時間和完整的空間里 ， 我們的雙腳和靈魂踩在同一片土地 。 在團隊協作和互相激勵下 ， 我們不再回避、逃離苦難 ， 勇敢的面對自己的怯懦和懶惰 ， 一起完成初心和使命 。 想要了解自我的人們學會了認真地去對待夢！
在不可預知風雨的戈壁 ， 你會感受到渺小 ， 心存敬畏！同時你也會感恩我們日常生活的美好和當下經歷的可貴！這樣的發現 ， 讓我們心無旁騖 ， 無限接近卓越與完美 。 從行為到認知 ， 從身體到靈魂 ， 都正在發生一場蛻變 ， 好像很久的困頓都在這一刻沖破 ， 化繭成蝶 ， 勇敢飛翔 。 我們是自己的王者 ， “干就是了！” 。 真切的感受到一份耕耘就有一份收獲的喜悅 。
有人說遇到性、遇到愛都不是稀奇的事 ， 難能可貴的是遇到了解 。 在這里 ， 我們可能遇到志同道合的朋友 ， 遇到跟你一樣獨立有趣的靈魂 ， 不經意間就點亮彼此最黑的夜 ， 成為溫暖他人發光發熱的火苗 ， 你的能量超乎你的想象 。
戈賽的路上沒有以偏概全的狹隘 ， 相信存在即合理；沒有絕對化要求 ， 真誠的接納每個人真實的狀態和表達 ， 大家通過踐行修正認知 ， 一路同甘共苦的隊友 ， 也是你未來人生路上最重要的伙伴 。 我們通過與他人合作 ， 學會了信任、感受人與人之間最誠摯美好的感情和鏈接 。 對生命意義的理解更深一層 ， 讓我們更自信的去嘗試各種不同的事務 ， 豐富多彩的人生 。
當在經歷過蛻變之后 ， 誰不想把這一切分享出去 ， 讓更多人變得更好呢？知行合一就在雙腳踏過的每寸土地上 。
5、您一直是堅持科學訓練的嚴肅跑者 ， 您是如何看待跑步這件事的？跑步之于您的意義是什么？
史紅霞：“放懷于天地外 得氣在山水間”可以形容我跑步時的暢快心情 。 這幾年 ， 越來越覺得訓練、比賽的過程可以窺見人生 。 高潮與低谷、順境與挫折 ， 短時間內讓人體驗人生況味 ， 增廣見聞、沉淀自我 。 跑步正在成為越來越多的人生活中不可或缺的習慣 。