一個人能夠耐受各種痛苦、行深致遠的根本動力在于 ， 當他看到別人很好的同時 ， 也覺得自己很好 。
而這種心智力量的培養 ， 需要父母把焦慮控制在自己這里 ， 跳出“好壞”“成敗”“對錯”之外 ， 看見孩子本真的樣子 ， 信任“他是可以的” 。
【抑郁癥|陪伴抑郁癥患者的人】那無論孩子未來面對任何痛苦 ， 他終能體會“我覺得我可以” 。

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