對爸爸媽媽來說 ， 最怕的事莫過于孩子生病 ， 但小孩子體質較弱 ， 偏偏又愛生病 。 這讓寶媽寶爸尤其是新晉寶媽寶爸措手不及 ， 看到孩子生病難受 ， 作為家長更是心疼不已 。
其實 ， 孩子生病前通常會發出一些征兆 ， 如果爸爸媽媽們能夠及早發現并及時采取應對措施 ， 就可以讓孩子免受病痛的折磨 。
以下六種情況尤其需要家長留意 。

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手腳心發熱甚至出汗潮濕
有時候家長牽起孩子的小手 ， 會發現孩子手心發熱甚至是出汗潮濕 ， 這正是孩子積食的表現 ， 要知道積食很容易造成腸胃不適 。
建議：這時家長應該讓孩子吃一些清淡的飯菜 ， 盡量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物 。
耳面發紅 ， 焦躁不安
孩子衣著正常 ， 但無緣由得面色發紅 ， 焦躁不安 ， 特別是在午睡之后 ， 除了臉紅外 ， 耳朵也紅 ， 這通常是孩子發燒的前兆 。
建議：這時家長不要給孩子穿太多衣服或者蓋太厚的被子 ， 不過也不能穿的太少兒導致著涼 。
最好讓孩子多喝一些溫水 ， 對于稍大一些的孩子 ， 應該讓他們多跑一跑 ， 多動移動 ， 以達到運動排汗、加快新陳代謝的效果 。
突然打噴嚏并偶有頭暈
倘若孩子突然打噴嚏 ， 而且伴有偶爾頭暈 ， 這預示著孩子馬上要感冒了 。

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建議：這時父母一定要給孩子多喝水 ， 同時還可以給其服用維生素C片 ， 以增強孩子身體抵抗力 。
生吃大蔥也可以預防感冒 ， 具體方法是把油燒熱澆在切細的蔥絲上 ， 然后與豆腐等蔬菜涼拌著吃 ， 這道菜還十分可口呢 。
口干唇紅
如果孩子口干嘴唇紅 ， 那往往是上火的表現 ， 積累下來會引發咽喉炎和口腔炎癥等 。

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建議：家長多給孩子喝水 ， 同時飲食上適當讓孩子喝一些清涼的湯水 ， 盡量不要讓孩子食用油炸或煎煮食物 。

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舌苔白且厚
健康的孩子口氣清新 ， 舌頭粉嫩清透 ， 舌苔薄白 。 如果孩子的口氣中有酸腐味 ， 舌苔白而厚 ， 嘴唇發紅 ， 眼屎多 ， 不思飲食 ， 一般是體內有未消化的食物 ， 出現內熱 ， 引起了積食 。

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積食的原因基本是因為某一次或某段時間吃太多造成的 。 如果孩子長期積食 ， 不愿吃東西 ， 攝入營養不夠 ， 會導致營養不良 ， 影響生長發育 。
建議：正處于母乳喂養期的媽媽盡量遠離油膩食物 ， 稍大一些的孩子可以給他吃些清淡的蔬菜和粥 ， 直到孩子腸胃恢復正常 。
大便干燥
孩子大便干燥為大腸內熱的表象 ， 通常易引發感冒發燒 。

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建議：多給孩子喝水 ， 多吃依一些水果和蔬菜 ， 還可以熬梨水給孩子喝 ， 有消火的作用 ， 也可以煲鰻魚粥給孩子吃 。

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提醒家長：
以上都是孩子生病之前的常見征兆 ， 平日里要多關心寶寶 ， 隨時關注他們的身體或情緒變化 ， 一旦發現生病的前兆馬上采取有效應對措施 ， 讓寶寶遠離病痛 。
【對爸爸媽媽來說|父母請注意!寶寶生病前有這幾大征兆，早知道，早治療~