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胃不好的人，身體會有4個“信號”，占1個最好檢查一下

胃不好的人 ， 身體會有4個“信號” ， 占1個最好檢查一下
胃不好的人，身體會有4個“信號”，占1個最好檢查一下
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1、上腹脹痛
如果你的上腹部時不時的出現脹氣 ， 輕微按壓還會出現痛感 。
那么這個時候就要考慮是不是消化不良 。 這種情況極易導致胃癌的發生 ， 如果出現 ， 要盡快到醫院診治 。
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2、食欲不振
平時進食較多的人 ， 突然出現明顯的少 ， 不愛吃東西的癥狀 。
那這個時候就要小心了 ， 你的身體可能已經向你傳達了一個危險的信號——胃癌要找上你了 。
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3、惡心嘔吐
出現嘔吐和惡心的情況也要引起重視 。
一般這種情況還有帶有反酸 ， 稍微吃一點東西就會吐出來 ， 同時還伴隨一些難聞的味道 。 這個時候就不要再拖了 ， 要盡快去醫院治療 。
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4、消瘦
在正常進食的情況下 ， 如果突然出現消瘦的癥狀 ， 并且貧血變得厲害起來 ， 那么有極大的可能是發生胃癌了 。
這種情況的話 ， 多發生在40歲以上的人群中 ， 但年輕人也要多多注意 。
胃不好的人 ， 堅持做好4件事 ， 養好胃 ， 胃癌不登門！
一、吃點養胃食物
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小米粥——
眾多食物中最養胃的食物就屬小米粥了 ， 尤其是做了胃部手術的患者 ， 食療方面就是建議多喝小米粥 。
因為小米有健胃消食的功效 ， 尤其是小米粥熬好待溫度稍微降下來時浮在最上面的一層粥油能夠修復胃粘膜損傷 ， 所以常喝小米粥是養胃之首選食物 。
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山藥——
小孩和老年人脾胃多嬌嫩 ， 吃點涼的愛消化不良 。 日常應多吃山藥健脾養胃 ， 而且山藥中含有豐富的維生素礦物質和植物纖維 ， 可以促進腸胃蠕動 ， 防止便秘 。
日?？梢哉羯剿幊?， 也可以做山藥粥喝 ， 養胃效果都非常不錯 。
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南瓜——
南瓜在日常餐桌上也是一種非常常見的食材 。 口感軟甜 ， 非常受小孩子喜歡 。 殊不知它也是非常養胃的食物 。
中醫上講 ， 南瓜性溫和 ， 可入脾胃二經 ， 而且南瓜營養豐富 ， 可修復胃粘膜損傷 ， 起到養胃護胃的功效 。
二、喝點養胃茶水
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發酵奶汁草——
奶汁草 ， “藥食兩用” ， 入胃經 ， 是一種養胃消炎的小植物 。 將其發酵之后制成茶 ， 降低了寒性 ， 更適合長期飲用 。
據現代研究發現 ， 奶汁草 ， 具有“廣譜抑菌”的作用 ， 還有“天然抗生素”的美稱 ， 是一種抗炎良藥 ， 尤其對胃炎之炎更加有效 。
此外 ， 奶汁草還對胃潰瘍具有治療作用 ， 能明顯減輕胃潰瘍的發生幾率 ， 并且 ， 奶汁草還可以殺滅幽門螺桿菌 ， 對于胃部健康 ， 十分有益 。
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長白山刺玫——
是一種生長在長白山一帶的野生小玫瑰 ， 藥食兩用 ， 活血化瘀、暖胃消食的效果很好 。
將長白山刺玫泡水代茶飲 ， 很溫和 ， 對于胃部沒有刺激 ， 能夠緩和腸胃的神經 ， 理氣解郁 ， 對于胃部的健康是很有好處的 。