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黃曲霉毒素|身體出現“小紅點”，八成是肝喊疼了，忠告要忌口

你的身上會不會忽然出現一個兩個小紅點？不疼也不樣，一按消失了，松開又出現了，而且還越長越多？如果一段時間經常出現，勸你去查查肝，可能是肝不太好了。
黃曲霉毒素|身體出現“小紅點”，八成是肝喊疼了，忠告要忌口
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身體出現2“小紅點”，八成是肝喊疼了，趕緊查查1、蜘蛛痣蜘蛛痣常見于顏面、頸部、前胸、手背和肩部等處。呈鮮紅色，大小不一，可由針頭大小至數厘米大小不等。其特征是，有一中心點，周圍有輻射狀擴張的毛細血管，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣。男性體表有蜘蛛痣者，多半都有不同程度的肝臟組織病變。當不明原因出現上述任意一種或多種皮膚表現時，應及時到醫院檢查肝。
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2、血痣肝臟不好的人，身上還會出現另外一種“小紅點”，那就是血痣！肝臟受到損害就導致雌激素滅活能力下降，就會出現血痣，通常見于軀干以上部位，尤以面、頸和手部多見。見《外科正宗》卷四，由于肝經怒火郁結，其形初起色紅如痣，漸大如豆，揩之血流。如果你發現你身上長了很多血紅色的血痣，那就去查查肝臟吧，通常這是肝臟受損的表現。
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三物是“傷肝兇手”，勸你趕緊遠離1、久泡菌類木耳是“餐桌?？汀?，因其較好的口感受很多人喜愛，但因食用木耳中毒甚至住進重癥病房的例子不在少數。干木耳是沒有毒的，食用前泡發半小時左右即可，但會有人為了方便一次泡發很多，需要時就撈出來洗洗。
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主要因其重視的是，泡發木耳，也包括銀耳、蘑菇、香菇等菌類時間太長，很容易被椰毒假單胞菌污染。而它又會分解出米酵菌酸和黃曲霉毒素，這兩種毒素都是“肝臟克星”，攝入之后，會嚴重影響肝臟健康。2、受潮的堅果等食物家里的瓜子、花生等堅果零食受潮后，有的人會舍不得扔掉，但是你可能不知道，這些霉變的瓜子和花生對肝臟傷害很大。
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這是因為霉變的食物會產生一種毒性極強的物質，它會對人的肝臟組織造成破壞。而且黃曲霉毒素難以去除，被它污染的糧食、堅果即使被加工成植物油、米線、面粉等制品后，黃曲霉素依然存在。3、油炸食品油炸食品里的脂肪含量很高，而且相當油膩，長期吃油炸食品不僅身體容易發胖，肝臟的功能更會受到不小的影響。
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而且外面的油炸食品都是在一鍋油里炸，這鍋油炸了多久，多久沒換油就不得而知了，用老油一直炸不換油，這油有多臟大家可以想象。養肝要趁早，多吃肝喜歡的食物，堅持肝毒會慢慢排出。肝喜歡1種水，沒事常喝，排出肝毒一身輕松
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想要讓肝毒快速排出，最簡單的辦法就是多喝水！肝火旺盛的時候一定要多喝水，可以稀釋體內的毒素，減輕肝臟代謝的負擔，從而達到養肝護肝的效果。但是想要進一步養肝，光喝水收效甚微，可以在喝水的時候加一些養肝的食材，一邊補水一邊養肝。俗話說“肝有多清，眼睛就有多明”，中醫認為好的清肝食材就是菊花、枸杞、決明子、金銀花等。
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在中醫的角度看來，認為菊花入肝經，可以滋補我們的肝臟，清除肝內熱的問題。決明子是“決明”的種子，又稱“還瞳子”，顯而易見它對眼睛有保健作用?！侗静菡x》就有記載：決明子明目，以鎮潛補陰為義，利于清火明目。