每份“抑郁”背后隱藏的故事和過程都太過于沉重了 ， 每個人只有知曉 ， 自己疼痛到了何種地步 。 于是我相信 ， 既然我已經都承受不住 ， 自再不必苛求他人承受 。 “真正的理解”意味著共情 ， 我也清楚的知道 ， 我無法承受與分擔另一個“我”的疼痛 。 我們能做到互相尊重 ， 但做不到理解 。
已深陷泥潭者不堪“理解”額外之重 ， 未踏入泥潭者不懂“理解”本身其痛 。
但總要相信 ， 當陰影逼近 ， 卻更見星光 。 無論被理解與否 ， 我們一路走來 ， 路途好像越來越黑 ， 但星光也越走越亮 ， 直至我們也化身為黑暗中的一點亮光 。
本文入選“我的故事——綠絲帶主題有獎征文”
世界精神衛生日系列活動
我的故事：綠絲帶主題有獎征文
時間：10月10日-11月10日
10月10日是世界精神衛生日 。 為促進抑郁癥防治 ， 倡導大眾關愛精神健康 ， 渡過聯合人民日報健康客戶端、靈北中國等機構 ， 共同開啟十月精神衛生日系列活動 ， 開展一系列精神健康科普、宣傳活動 。
為了讓更多的朋友能夠參與活動 ， 即日起 ， 至11月10日 ， 渡過公號將開展一場我的故事：綠絲帶主題有獎征文活動 ， 征集抗郁路上的故事 ， 并在渡過以及相關平臺上擇優登出 ， 呼吁更多人聽見患者群體和家屬的心聲 。

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我們將根據文章的閱讀量進行評比 ， 評出一等獎1篇（獎金1000元） ， 二等獎2篇（獎金600元） ， 三等獎3篇（獎金300元） ， 其余入圍作品每篇獎金100元 。
郵件題目前標注“綠絲帶主題征文”字樣 ， 并留下微信號 ， 以便后續聯系及發放獎金 ， 點擊以下鏈接了解更多： 。

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【文 / 草木一秋 圖 / 張進路途好像越來越黑|從發病絕望崩潰到習慣共處，我經歷六個階段 || 渡過】來源：渡過

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