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食物塞牙縫，會有多大影響？該怎么辦？


食物塞牙縫，會有多大影響？該怎么辦？
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美美地吃完一頓飯之后 ， 發現牙縫里不知何時塞進了肉絲兒、玉米皮、韭菜葉兒……那感覺 ， 別提多難受了！
這種「食物嵌塞」 ， 也就是塞牙縫 ， 在生活里十分常見 ， 為不少朋友帶來煩惱 。
今天 ， 就讓我們近距離接觸“塞牙縫”問題 ， 看看應當如何清理口腔 。
塞牙的后果是什么
「食物嵌塞」 ， 即是食物碎塊或纖維 ， 因咬合壓力而嵌入相鄰牙齒的牙間隙 ， 難以自行溢出的狀況 。 通常情況下 ， 牙縫內的食物殘渣會被口腔內細菌分解成硫化物 ， 并帶來各種惱人問題 。
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首先 ， 硫化物可引發口臭 。 其次 ， 食物殘渣在牙縫間腐敗 ， 易對局部牙周組織產生破壞 ， 引發炎癥、牙齦退縮、齲齒病等 。
另外 ， 留在牙縫內的菌斑 ， 會逐漸變為堅硬的牙石 ， 易引發牙齦炎等 。 嚴重的話 ， 還可能引起牙疼和出血 。 牙齦炎若未得到及時控制 ， 可能發展成牙周炎 ， 細菌會進一步侵襲牙槽骨和其他牙周支持組織 ， 最終導致牙槽骨喪失 ， 牙齒松動、脫落等 ， 反過來加重食物嵌塞 ， 形成惡性循環 。
為什么食物會塞牙
食物嵌塞 ， 一般主要由相鄰牙的鄰面接觸不正常引起 。 例如 ， 牙錯位、缺牙未及時修復導致鄰牙向空隙傾斜、牙周炎患牙過于松動、牙齦萎縮等 。
此外 ， 牙合面過度磨損 ， 尤其是牙齒出現齲洞 ， 更易使嵌塞食物接觸到牙髓神經 ， 引起煩人的牙痛 。
應當如何清潔口腔
漱口
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想要清理口腔 ， 漱口是最簡單的方式 。 吃完東西之后立刻漱口 ， 可去除滯留在口腔內的食物殘屑 ， 并減少口腔微生物的數量 。
刷牙
刷牙是大多數人采用的清潔口腔的方式 ， 可清潔牙齒的外側面、內側面和咬合面 。
但是 ， 牙刷不能有效進入鄰牙間隙中 ， 位于牙齒鄰接面及部分牙齦緣下特殊位置的菌斑 ， 很難僅靠刷牙去除 。 因此 ， 即使刷牙之后 ， 仍可能有食物殘渣等殘留在牙齒鄰面部位 ， 從而導致齲壞 。
用牙簽
很多朋友習慣使用牙簽這種牙間清潔器 ， 省事又便宜 。 但是 ， 牙簽也有許多弊端：
牙簽質地較堅硬 ， 常用可磨損牙縫的牙面軸 ， 加速牙質的腐蝕；
易導致牙縫加寬 ， 使食物殘渣更容易嵌塞 ， 引起惡性循環；
對牙間隙很小的齒縫嵌塞 ， 剔除較為困難；
牙后等特殊位置 ， 牙簽難以施展 。
用牙線
在清潔牙齒鄰面上 ， 牙線是更便捷高效的工具 ， 能夠方便地清理到牙刷、牙簽夠不到的位置 ， 帶出牙間隙的食物殘渣等 。
不過 ， 在使用牙線時 ， 動作要輕柔 ， 以免損傷牙周的組織 。 使用牙線的頻率最好每天一次 ， 尤其是晚飯后需要及時使用 。
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整卷式牙線的使用方法
●首先 ， 取約30厘米長的牙線 ， 纏繞于左右手中指上 。
●接著 ， 用食指和另一只手的拇指繃緊牙線 ， 輕輕切入牙間隙 ，
●然后 ， 將牙線緩緩從牙根向牙冠方向移動數次 ， 清除牙面上的牙垢和菌斑 。
●每清理完一塊牙齒 ， 漱去刮下的菌斑之后 ， 再移動一段干凈的牙線 ， 清潔下個牙齒間隙 。
結語
食物塞牙不可怕 ，
牙線幫助處理它 。
【食物塞牙縫，會有多大影響？該怎么辦？】如果遇到食物塞牙 ， 可以嘗試使用牙線清潔 。 不過 ， 假如總是塞牙 ， 可能是牙齒出現了問題 ， 最好還是向牙醫尋求適當的幫助哦~