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老年人常感到眩暈,這是怎么回事?醫生直言:做到這5點自我保護

眩暈不是一種獨立的疾病 ， 而是耳局部疾病和全身某些疾病所表現的一種癥狀 。
有眩暈的人 ， 常自覺身體定位異常 ， 看物體時感到有旋轉感、擺動感以及上下浮動感 。 閉目時則感覺自身旋轉為“立舟車之上 ， 起而欲墜” 。
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眩暈的病因比較復雜 。 對老年人來說 ， 最常見原因有：
【老年人常感到眩暈,這是怎么回事?醫生直言:做到這5點自我保護】(1)椎—基底動脈供血不足 。
(2)內耳迷路積水 。
引起椎—基底動脈供血不足常見的因素有頸椎疾病、椎動脈畸形、血膽固醇增高、高脂血癥等使血液的粘稠度增加 ， 還有動脈硬化、精神緊張、情緒激動、工作勞累等 。
因此 ， 對于老年人如果以眩暈的癥狀為主要時 ， 我們應考慮是否為椎—基底動脈供血不足 。
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并到醫院進行下列檢查：
(1)頸椎正側位X線攝片 ， 以了解有無頸椎肥大及其骨刺 。
(2)經顱多普勒 ， 根據描繪的波形了解腦供血的情況 。
(3)血膽固醇及甘油三酯測定 。
(4)測量血壓看看有無高血壓 ， 并進行眼底檢查 。
至于發生內耳迷路積水的原因 ， 還不太清楚 。 但迷路積水癥狀 ， 除眩暈之外 ， 還伴有耳鳴、耳聾以及耳悶、頭部脹滿感 ， 為間歇性陣發性發病 ， 典型的發作為旋轉性眩暈 ， 一般病人意識清楚 ， 多為單 ， 側耳 。
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關于老年性眩暈自我保健問題主要是：
(1)切勿亂投醫 ， 濫用藥物 ， 應該到醫院進行各系統的詳細檢查 ， 以便找出其原發病 ， 從而得到正確而有效的治療 。
(2)眩暈發作時 ， 均應注意臥床休息 ， 以使癥狀減輕 ， 并防止跌倒現象的發生 ， 這對于老年人更為重要 。
(3)飲食清淡 ， 勿吃過威的食物 ， 注意飲水不要過多 。 切忌飲用茶葉水而減輕前庭系統的興奮性 ， 以減輕癥狀 。
(4)平時未發作時 ， 亦應注意休息 ， 勿過度疲勞和精神緊張 。 晨起可練氣功、太極拳等 。
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參考資料：
[1]廖東.老年人眩暈的治療與預防[J].家庭醫學(下半月),2020,(08):49.
[2]雁群.老人眩暈莫小視[J].開卷有益-求醫問藥,2019,(01):14-15.