清熱明目:菊花蒸茄子
【清熱明目:菊花蒸茄子】原料:菊花10克,紫茄子2個,精鹽、醋、麻油各適量 。
制法:將菊花洗凈后放入鍋,加適量水,煎煮至沸,去菊花備用 。紫茄子與菊花湯同放入碗中,隔水蒸熟,放入適量麻油、精鹽、醋,拌勻即成 。
吃法:當菜佐餐,隨意食用 。
功效:滋陰平肝、清熱明目,適用于單純性青光眼 。
本文標題:清熱明目:菊花蒸茄子
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