對足三里、氣海、關元等重要強身壯體的保健穴位 ， 經常施灸、按摩等 ， 可以增強人體的正氣以達到防病祛疾的目的 。
（六）起居有常
作息規律 ， 保證充分睡眠 。 順應氣候變化 ， 及時調整衣被和室內溫度 ， 注意防寒保暖 。 若出汗 ， 則熱水浴并及時更衣 。 盡量避免到人群聚集的場所 。
多地疫情散發個人防護是否到位？迅速看圖自查→


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積極配合落實各項防疫措施
就是我們對防疫工作的最大支持
提醒身邊人繼續做好防護！
資料綜合：中國疾控動態、川觀新聞、四川觀察、“健康四川官微”微信公眾號、“健康成都官微”微信公眾號、“成都疾控”微信公眾號

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