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吃降壓藥|長期吃降壓藥的人，會有3個后果，4個服藥小竅門，記下來不吃虧

我們的身邊患高血壓的人是非常多的，高血壓是一種非常常見的慢性病。一旦出現了高血壓，我們就需要長期吃降壓藥來保證血壓的正常。但是大家確實也都在擔心長期吃降壓藥物有沒有什么副作用？對身體有沒有什么傷害？
吃降壓藥|長期吃降壓藥的人，會有3個后果，4個服藥小竅門，記下來不吃虧
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一、長期服用降壓藥副作用1、加重肝腎負擔我們身體內的肝臟和腎臟是身體的主要的排毒器官，長期的吃降壓藥就會加重肝腎的負擔。有很多的高血壓患者在最后都是因為肝腎衰竭而導致死亡的。2、血管變薄、失去彈性我們的身體中70?上都是水分，在我們的血管中也是存在大量水分的。降壓藥為什么能夠迅速的降壓，就是強制利尿而降低血壓，會把我們血管中存在的水分排干，那么我們的血管也會因為干涸使血管失去彈性變薄，而且能夠強制的使血管擴張。長期吃降壓藥會使我們的血管變得非常的脆弱。3、X功能障礙很多的男人在長期服用降壓藥以后，會感覺到X功能降低或者是出現了X功能障礙。這是由于降壓藥對腎臟和血管的影響而使男性的X功能出現了障礙。
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二、4個服藥“小竅門”，減少藥物副作用危害1、長期規律服藥、平穩降壓高血壓的治療關鍵就是要長期平穩降血壓，如果經常擅自停藥容易造成血壓波動，容易導致心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病。2、學會監測血壓，掌握服藥時間一般情況下，血壓在早上6-10點會出現峰值，所以大部分高血壓患者應該在早晨服用降壓藥，如果在睡前服用降壓藥，反而會增加腦中風的風險。
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3、不要擅自更換降壓藥有些患者在吃了醫生開的降壓藥后血壓沒有馬上降下來就感到非常著急，認為醫生開的降壓藥沒有效果，反而相信網上或者朋友的推薦，擅自更換降壓藥。其實，不同類型的高血壓使用的降壓藥不一樣，有些溫和的降壓藥需要服用1-2周才能有效降壓，患者不應該追求急于降壓而擅自更換降壓藥。4、漏服別馬上補每天吃藥，難免有漏服的時候，很多病人會在第一時間補服，實際上，有些時候不需要補。長效降壓藥：在48-72小時內，不用補服。但如果超過72小時，需要在醫生指導下加服短次降壓藥，之后再照常服用長效降壓藥。短效降壓藥：①白天漏服小于兩次用藥間隔的一半，要馬上補服；②白天漏服時間如果大于兩次用藥間隔的一半，下一次正常服藥即可；③晚上漏服不用補服。
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三、高血壓的預防，試試這些不需要用到藥物的方法吧1、食用天然食物加工食品含有大量凈碳水化合物（糖分、果糖和谷物等非纖維碳水化合物）和反式脂肪（人造黃油和植物油），是導致高血壓的一個重要因素。相反，天然健康，最好是有機的食品才應該是您餐桌上的“主角”。2、多吃蔬菜榨汁是增加飲食中蔬菜食用量的簡單實用的方法，很多富含 NO3（有益于提高一氧化氮水平）的食物都適合用來榨汁，比如甜菜、羽衣甘藍、芹菜、菠菜、胡蘿卜等。富含蒜素的大蒜、韭菜、青蔥和香蔥也有助于改善血壓，并且非常適合添加到各種沙拉和菜肴當中3、經常鍛煉全面的健身計劃會給恢復胰島素敏感性和正常血壓水平帶來深遠的影響。要想獲得最佳效果，我建議您在鍛煉計劃中加入高強度間歇鍛煉。4、不要吸煙遠離其他形式的污染物 — 眾所周知，吸煙會導致高血壓，其他多種形式的空氣污染，甚至是噪聲污染，也會造成同樣的影響。