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得了高血壓會影響壽命長短，這個是真的嗎？6個習慣預防高血壓( 二 )


五：經常不按時吃藥 。 有一些人認為“是藥三分毒” ， 如果身體沒有什么不適 ， 就可以不吃藥 。 很多中風患者就是因為沒有按時吃藥而導致的中風 。
得了高血壓會影響壽命長短，這個是真的嗎？6個習慣預防高血壓
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最后 ， 是不是要得出結論高血壓會影響壽命呢?
答案并不是 ， 高血壓是一種慢性、終身性的心腦血管常見病 ， 但確診高血壓后 ， 是不是真的會影響壽命呢？據醫學研究表明 ， 高血壓對身體和健康危害并不大 ， 可怕的是高血壓引發的多種并發癥 ， 如左心室肥厚、冠心病、動脈粥樣硬化、腦出血、腦梗塞、心肌梗死和腎臟損害等 ， 有些并發癥一旦發生就可以危及生命 。
衛生部曾對某縣80~98歲高齡的長壽老人進行了一次全面的健康檢查和統計 ， 結構發現 ， 這500名老壽星中 ， 竟有2/3患有各種心、腦血管疾病 ， 其中高血壓和冠心病排在第一、第二位 ， 這充分說明高血壓患者也可以長壽 。
得了高血壓會影響壽命長短，這個是真的嗎？6個習慣預防高血壓
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因此 ， 高血壓患者并非不能長壽 ， 大量事實表明 ， 高血壓患者在堅持治療同時 ， 注意保持良好情緒和心態、規律作息、飲食清淡、積極參加鍛煉 ， 血壓都可以長期控制在正常范圍內 ， 不會產生嚴重的并發癥 ， 更有帶病活到80、90多歲的患者 ， 比正常人還要長壽 。
【得了高血壓會影響壽命長短，這個是真的嗎？6個習慣預防高血壓】所以 ， 這里要注意了 ， 一旦查出了高血壓 ， 就要養成良好的生活習慣 ， 不抽煙不喝酒 ， 按時吃藥 ， 每天運動 ， 這樣也就不會對壽命的長短有太大的影響 ， 因為有一些高血壓患者 ， 也都很長壽 。