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身體4個表現，可能血糖已經很高了！別不重視( 二 )


洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲 。 經常食用洋蔥 ， 既可充饑 ， 又能降糖治病 。
每餐可炒食1個蔥頭 ， 每天2次 ， 炒時以嫩脆為佳 ， 不可炒過 。
經常食用不僅能幫助糖尿病患者減輕饑餓感 ， 也有降血糖作用 。
身體4個表現，可能血糖已經很高了！別不重視
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3、菠菜
菠菜是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜 。
菠菜性味甘寒 ， 止渴潤燥 ， 歸肺、胃經 。 具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效 。 適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病 。
菠菜含草酸較多 ， 與含鈣豐富的食物共烹 ， 容易形成草酸鈣 ， 不利于人體吸收 ， 對腸胃也有不利影響 ， 烹調時應加以注意 。
喝三杯茶水：
身體4個表現，可能血糖已經很高了！別不重視
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1、長白山黃麥須
長白山黃麥須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分 。 且有很好的利尿消炎作用 ， 可以養護腎臟 。 經常喝點長白山黃麥須 ， 可輔助降糖 ， 也能預防糖尿病并發癥 ， 尤其對糖尿病腎病并發癥效果顯著 。