上了歲數就要戒酒？行家：胡說！記住這三點，50歲以后，放心喝 _健康小知識

對于很多人來說， 50歲就是生活中的一道坎，過了50歲身體就沒有那么好了，新陳代謝也跟不上。這時家里人最關心的問題就是上了歲數“用不用戒酒？“

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【上了歲數就要戒酒？行家：胡說！記住這三點，50歲以后，放心喝】對于沒有酒癮的人來說戒酒十分容易，可對于愛喝酒的人來說戒酒那是相當困難，尤其是那些喝了幾十年白酒的人。
在筆者看來，過了50歲之后，還是不要太折騰，如果強行把酒戒了，會造成不小的精神損耗，到時候給身體造成更大的傷害。
因此現在都提倡老酒友們“少喝酒不戒酒” ，只要記住一下這三點，偶爾喝幾口沒有什么大問題。

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第一點：不拼酒
拼酒是很多酒友年輕時的一個壞習慣，年輕時爭強好勝、血氣方剛可以理解。但隨著年齡不斷增加，就不要再拼酒了，畢竟現在已經不是二十多歲的大小伙子了，身體大不如前。

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除此之后，作為一個喝了多年酒的老者來說，自然要有老者的風范，應當不驕不躁，細細品酒，慢慢喝酒。
第二點：睡前不喝酒
50歲，處于上有老下有小的年紀，人們的壓力感特別強烈，晚上經常會出現失眠的狀態。這時很多人會說，睡不著酒喝點小酒，這樣能睡得香。

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但事實并非如此，睡前喝酒并不能讓你睡得更好更踏實，這只是一種心理作用而已。相反，酒精還會留存在體內不揮發，勢必會增加身體的負擔，即便睡著了，第二天醒來也會感覺很累。
第三點：不喝加熱后有異味的酒
在寒冷的冬天，很多人都喜歡將白酒熱一下再喝，但有些白酒加熱后會散發出異味。這種酒是一定不能喝的，通常這種酒都是加入了添加劑，不僅口感差，對身體還有一定的傷害。

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以上就是上了50歲之后飲酒要注意的3點，牢記住才能對身體好。除此之外，找到一款適合的酒也是極其重要的。那么什么樣的酒適合喝呢？下面這兩款酒就非常不錯， 100%純糧釀造，沒有一滴添加劑。

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君中元私藏酒
這款被稱之為“平民中的飛天”是正宗的大曲坤沙醬酒。這款酒產自貴州省茅臺鎮，釀造人曾傳政是原茅臺廠長李興發的弟子。為了釀造出優質的坤沙酒，從選料到工藝都十分考究，以茅臺酒的標準，釀造出來的白酒也有著濃郁的茅香味。

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酒廠每年都會提前采購當地特產的紅纓子高粱，皮厚粒小，單寧含量高。然后以傳統的“12987”大曲坤沙工藝為基礎，再經歷165道工序錘煉后放入酒窖中陳放6年，最后加入十年以上的老酒勾調而成。
經歷了時間沉淀的佳釀酒體通透，打開瓶蓋后，一股濃郁的醬香味迎面而來，還帶著糟香、果香、糧食香、花香等的復合香氣。

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抿上一口，絲滑綿柔，醬香在嘴中爆開，層次感豐富，口感細膩悠長，砸吧嘴回味一下，茅香十足，回味無窮。喝完不口干不上頭，空杯子就算放到第二天，依舊有著濃郁的香味。