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流感和普通感冒的常見誤解，一文學習下

健康知識養生常識

【流感和普通感冒的常見誤解，一文學習下】感冒是最容易被忽視的疾病 ， 通常大部分人得了感冒后就會去藥房隨便買點消炎藥、止咳糖漿給自己“治治” 。 但有時候吃了一個星期也沒見好轉 ， 像瘟疫一樣 ， 一人感冒 ， 全家遭殃 。
流感和普通感冒的常見誤解，一文學習下
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但是 ， 你真的只是患了普通感冒嗎？您的藥用對了嗎？70%的人都不清楚普通感冒和流感的區別 ， 冬季到了 ， 流感又來了！
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普通感冒≠流感
同樣是感冒 ， 但流感和普通感冒可是大不相同 。 當然可能有人會說 ， 只要感覺不舒服就去醫院啊 ， 分不分得清流感和普通感冒也不重要 。
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但是因為最近是流感高發期 ， 醫院最多的就是流感病毒和流感病人 ， 此時去醫院可能會感染流感 ， 或者造成交叉感染 。 大家還是先自行分辨一下 ， 然后再決定去不去醫院 。
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如何區分流感和普通感冒
我們平常說的感冒一般指普通感冒 。 普通感冒俗稱“傷風” ， 屬于急性上呼吸道感染的一種臨床表現 。 就目前所知 ， 有大約兩百種病毒可能引起普通感冒 ， 最常見的病毒包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒 ， 人副流感病毒和腺病毒等 ， 包括一部分流感病毒也可能引起普通感冒 。
普通感冒是人類最常見的疾病 ， 每個人每年都可能會得上幾次 。
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美國和加拿大衛生部門的數據統計顯示 ， 成年人每年會得2~3次感冒 ， 而兒童可能多達6~7次 。
而流行性感冒簡稱“流感” ， 則是由流感病毒引起的 。 流感病毒是RNA病毒 ， 基本結構包括外面的蛋白質外殼和里面的RNA 。 在新聞上常見的H5N1、H7N9都是屬于流感病毒的一種亞型 。
普通感冒和流感在癥狀表現上有很大不同 ， 簡單來說 ， 感冒鼻部癥狀重 ， 全身癥狀輕；流感正好相反 。
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單看這張圖 ， 大家可能會感覺流感的癥狀 ， 只不過是比普通感冒更嚴重一些 ， 但是我們需要引起重視的是它引起的并發癥 。 流感并發的肺炎就是流感致死的主要原因之一 。
專家提醒 ， 以下5類人群屬于高危人群 ， 需要特別注意
1、5歲以下的兒童
2、65歲以上的老年人
3、慢性病、免疫性疾病患者
4、胖的人（BMI大于30）
5、孕婦
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流感和普通感冒的常見誤解
關于這兩個病 ， 最常見的誤解就是——著涼會引起感冒 。
如前所說 ， 無論是感冒還是流感 ， 都是病毒引起的 ， 著涼并不會導致感冒 。 以感冒為例 ， 只有病毒通過鼻腔進入人體后 ， 人才會可能出現感冒癥狀 。 換句話說 ， 即便你的手接觸了感冒病毒 ， 但你沒有用手摸鼻子眼睛等部位 ， 你也不會得感冒 。
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可能有人要說 ， 我被冷風一吹/洗冷水澡就打噴嚏 ， 這不是感冒么？
當然不是 ， 打噴嚏雖然是感冒的癥狀之一 ， 但也是正常人在受到外界刺激時的生理反應之一 。
病毒進入人體到出現癥狀的這段時間被稱為潛伏期 ， 對于感冒來說這個潛伏期大約是1~3天 ， 因此一著涼就打噴嚏 ， 顯然不是感冒 。
至于冬季時感冒患者增多 ， 同樣不是寒冷所致 。 冬天時大多數人會減少室外活動 ， 留在室內的時間增加 ， 而長時間處于人群擁擠的封閉環境對于病毒的傳播非常有利 ， 因此冬天時感冒的人會增加 。