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血壓測量有講究，3個“誤區”要盡量避免，一文學習下( 二 )

健康知識養生常識


血壓測量有講究，3個“誤區”要盡量避免，一文學習下
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誤區三：測血壓只測一只手
首先人的左右手是有血壓差的 ， 通常情況下右手血壓高于左手 ， 但是也有不少例外的 ， 這是人體生理解剖特性決定的 ， 跟是不是左撇子無關 。
比較穩妥的做法是：首次量血壓左右手各量一次 ， 哪個高選哪個 。 比如右手比較高 ， 那以后就每次就量右手臂的血壓 。 也就是說初次測血壓的人 ， 可以選擇左、右臂的血壓都測 ， 以明確哪側手臂血壓較高 。
誤區四：袖帶越緊越好？
袖子太寬、太窄、太松、太緊都不能反映真實的血壓狀態 ， 記住三度！
寬度：12厘米袖口寬度；
松緊度：能裝下一兩根手指；
高度：'s平心高度 。 這樣您就能得到一個準確的血壓數值 。
血壓測量有講究，3個“誤區”要盡量避免，一文學習下
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醫生表示：高血壓患者應定期測量血壓 ， 并記錄測量值進行比較 ， 這樣就可以發現血壓的變化 ， 更好地調節和治療 ， 最后 ， 祝愿患者早日康復！