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很多人會覺得這個問題很簡單 ， 感冒不就是多喝水 ， 多休息 ， 吃點感冒藥就好了嗎？但是 ， 對于腎病患者來說 ， 感冒可不是一件小事 ， 它可能會誘發和加重腎病 ， 甚至導致腎功能惡化 。 所以 ， 我們要對感冒有足夠的重視和正確的認識 ， 才能有效地預防和治療感冒 ， 保護我們的腎臟 。
01
什么是感冒？
先說說幾個容易混淆的概念：
普通感冒（以下稱“感冒”）是一種急性、自限性的上呼吸道病毒感染所造成的一系列臨床綜合征 ， 包括不同程度的打噴嚏、流鼻涕、咽喉腫痛、咳嗽、低熱、頭痛以及全身不適感 。 你可能經常聽到有人說“我得了個小感冒” ， 其實就是指這種情況 。
流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染 ， 具有傳染性 ， 其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播 。 典型的癥狀是：急發高熱、全身疼痛、顯著乏力 ， 而咳嗽咳痰、流鼻涕的癥狀倒不是特別嚴重 。 你可能經常聽到有人說“我得了個大感冒” ， 其實就是指這種情況 。
上呼吸道感染（簡稱“上感”） ， 廣義上的概念包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎 。 狹義的上感又稱普通感冒 ， 也就是我們平時所說的“感冒” 。
02
感冒了到底該怎么治療？
【感冒季來臨，腎病患者要小心，這3點最重要！】普通感冒通常是一種溫和的自限性的疾病 ， 也就是不治療自己也可以好起來 。
如果你身體平時比較健康的成年人 ， 若癥狀較輕 ， 如流清涕、打噴嚏 ， 可不必服藥 ， 只需注意多喝水、多休息、清淡飲食即可 ， 一般5-7日就好了 。
如果是受涼后感覺自己要感冒了 ， 或者稍有點頭疼、低熱 ， 建議用熱水沖1-2包兒童版999感冒靈顆粒（注意是不含對乙酰氨基酚的） ， 趁熱喝掉 ， 一般一兩次就可以了 。 如果不愿意吃西藥 ， 也可以食療 ， 比如最常使用的生姜、紅糖、紅棗煮水喝 ， 反正都是食物 ， 不用擔心對肝腎造成傷害 。
如果癥狀較重 ， 影響生活和睡眠 ， 可以針對不同的癥狀選用不同的藥物來改善 ， 比如：
頭痛、咽炎和發熱：
推薦乙酰氨基酚或布洛芬 ， 比如：對乙酰氨基酚緩釋片、酚咖片（每片含：對乙酰氨基酚500毫克和咖啡因65毫克）、布洛芬緩釋膠囊(芬必得) ， 短期3-5天口服一般不會對腎臟產生太大影響的 。 兒童可以選擇對乙酰氨基酚混懸液（泰諾林）或布洛芬混懸液 （美林） 。
咳嗽：
建議白天去超市里買京都念慈菴金桔檸檬糖 ， 晚上用溫水蜂蜜（推薦：桉樹蜜、柑橘蜜）或者京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏來減少對上呼吸道的刺激 。 最好不使用鎮咳藥治療普通感冒引起的咳嗽 ， 實在影響睡眠 ， 推薦：中藥：復方甘草合劑 ， 西藥：氫溴酸右美沙芬口服 ， 成人：10-20mg ， 一日3次 。
咳痰：
如果是痰較多不容易咳出來 ， 推薦桃金娘油膠囊（吉諾通）300mg 1天3次口服 。
- 兒科季之穎醫生
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