第一步、紅薯洗干凈 ， 把兩頭切掉 ， 放進蒸鍋里 ， 大火煮開后蒸20分鐘 ， 把紅薯蒸熟 。 取出紅薯撕掉外皮 ， 放進碗中 ， 用工具壓成紅薯泥 。
第二步、紅薯泥中加入白糖、糯米粉 ， 揉成光滑柔軟的面團 ， 再把面團分成大小一樣的小面團 ， 把小面團揉圓 ， 用手按扁 ， 做成小餅 。
第三步、把小餅放進白芝麻里 ， 兩面都粘上一些白芝麻 。 平底鍋加油燒熱 ， 放入小餅 ， 小火煎至兩面金黃即可 。
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多吃雞肉、西藍花、紅薯 ， 對中老年了的身體是非常有益 ， 以后豬肝、咸菜真的要少吃了 。 歡迎大家留言討論 ， 如果覺得文章對你有用 ， 請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注 ， 讓更多的人看到 ， 讓大家一起學習 ， 感謝大家對我的支持 ， 我們下次再見！返回搜狐 ， 查看更多
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