立冬過后|立冬后,農村田間有5種時令野菜可挖,非常好吃

立冬過后 , 天氣變得嚴寒 , 以前這個時候農民基本開始“貓冬” , 因為田地耕種暫且告一段落 , 可是那時糧食收成非常少 , 到了冬季吃飯就成了大事 , 許多家庭每天都是用紅薯充饑 , 時間長了常常吐酸水 , 這時大家就會結伴到田野挖野菜 , 一個小鏟子、一個竹籃子 , 田間地頭 , 三三兩兩 , 上午出發 , 中午時分野菜就會滿滿一籃 。
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如今 , 大家生活水平上升了 , 那個季節也不缺吃的 , 可是近些年養生盛行 , 許多人追求綠色有機蔬菜 , 而菜市場的蔬菜幾乎都不是有機蔬菜 , 所以眾多人把眼光放到田地的野菜上 , 事實證明 , 有些野菜不僅當做蔬菜吃 , 而且兼具藥效 , 對人體有很大的補助作物 , 目前農村田地有5種時令野菜可以挖食 , 不花一分錢 , 安全又健康 , 錯過再等一年!
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一、香薺菜
香薺菜是一年生草本植物 , 它從根部就開始生葉 , 葉片呈倒卵鋸齒狀 , 幼嫩的葉片淺黃色 , 喜歡生長在麥田、荒地、溝坡上 , 每年立冬的時候 , 它的葉片已經舒展開來 , 藏在麥苗或枯草下的薺菜莖葉發綠 , 而遭受霜凍的薺菜葉片發紅 , 此時正是挖薺菜的好時機 , 春天后 , 它的莖葉就會老化 , 開出白色的小花 , 這個時候只能當做野草處理了 , 它營養豐富 , 吃法多樣 , 挖回來洗凈泥土 , 撿除雜草枯葉 , 可以用來蒸食、可以下面條、可以當做餃子餡 , 市場上一斤野薺菜可以賣到40元 。
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二、蒲公英
蒲公英有名婆婆丁 , 它也是立冬時節可以挖到的一種野菜 , 它的學名就是蒲公英 , 由于天氣寒冷 , 婆婆丁常常藏在荒草叢或者瓦礫間生長 , 剛鉆出地面的婆婆丁可以吃食 , 花朵未開放前 , 花苞也可以直接吃食 , 開黃花后葉片就不可以吃食了 , 不過婆婆可以持續生長 , 亦如韭菜 , 多是割取心葉以外的葉片食用 , 吃食前最好用開水焯一下 , 然后蒸食或下面條鍋 , 別有一番風味 。
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三、面條菜
面條菜又叫油瓶菜 , 一年生草本 , 高50厘米左右 , 全株被腺毛 , 聽名字就知道 , 這是老百姓最愛吃的一種野菜 , 剛冒出地面的面條菜 , 葉面光滑呈橢圓形 , 先端鈍尖 , 基部漸窄 , 最常見在麥田中或荒草地 , 它的花朵非常美麗 , 粉紅色油瓶狀 , 春季最喜歡招惹蝴蝶 , 而幼嫩的面條菜采摘回來 , 可以蒸食或下面條鍋 , 味道非常鮮美 。
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四、田紫草
田紫草是一種一年生草本植物 , 有的地方稱它為毛妮菜 , 它乍一看與面條菜非常接近 , 不過它的根稍呈紫紅色 , 后期開花是小白花 , 有時藍色或淡藍色 , 這一點與面條菜有很大區別 , 而且它的葉片兩面均有短糙伏毛 , 常生長在丘陵、低山草坡或田邊 , 葉片短而窄 , 一簇一簇 , 葉面稍微發白 , 它的幼苗可以蒸食或下面條鍋 , 稍微有點澀 , 不過吃起來味道還是不錯的 。
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五、刺兒菜
刺兒菜又名薊薊草 , 是一種優質野菜 , 多年生草本 , 莖有棱 , 幼莖被白色蛛絲狀毛 , 葉片橢圓形 , 邊緣鋸齒形 , 莖葉兩面同色、無毛 , 適應性很強 , 常常生在荒地、耕地、路邊、村莊等附近 , 幼嫩的葉片可以吃食 , 而成熟后開出紫色的花朵 , 可以作為蜜源植物 , 不過那時葉片邊緣鋸齒鋒利 , 別說人無法吃食 , 就是牛都不吃 , 立冬時節用鏟子割取幼嫩的葉片 , 洗凈后 , 蒸食或做湯 , 味道很好 。