想控制體重?試試吃昆蟲吧 。據說100克蟋蟀所含熱量僅為121卡 ， 而相同重量的快餐或花生含熱量567卡 。此外 ， 昆蟲富含銅、鐵、鋅、鎂、錳、硒、磷等微量元素和纖維素 。
【吃昆蟲助減肥，你造嗎？】
世界衛生組織曾發表報告說 ， 昆蟲能夠提供跟普通肉類和魚類同樣的蛋白質和礦物質 ， 而且生產成本更低 ， 生產1公斤牛肉需要8公斤飼料 ， 而生產同樣重量的可食用昆蟲只需2公斤飼料 ， 因此 ， 昆蟲是一種有前景的可食蛋白質來源 。已經有美國公司制作蟋蟀粉代替面粉 。那么問題來了 ， 你敢吃嗎?

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