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腌芥菜|天氣越來越冷，幾種養身菜別忘記吃，多吃寓意大吉大利，招財平安

立冬已經過去，應該多吃一些溫熱補益的食物，不僅能提高自身抵抗力，還可以起到很好的御寒作用。食補當然也要根據時令做出相應的調整，現在就給大家推薦幾款立冬節氣吃的食物，營養豐富且寓意大吉大利，我們看看有什么。
腌芥菜|天氣越來越冷，幾種養身菜別忘記吃，多吃寓意大吉大利，招財平安
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一，清炒蓮藕：蓮藕在我們的文化當中具有比較多的寓意，比如藕斷絲連、財源廣進、佳偶天成。人們之所以把蓮藕賦予藕斷絲連這個寓意是因為蓮藕就算是掰斷了之后 ，還有有絲相連在一起。財源廣進則是因為蓮藕有很多的洞眼，代表著路路通，路路通財就多。藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
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二，芹菜炒玉米粒：玉米顏色金黃金黃的，寓意著生活美好、金玉滿堂，又像黃金的顏色，寓意著招財進寶。芹菜和玉米中含有豐富的膳食纖維，平常生活中，適當食用有利于促進腸道的蠕動，加快胃中食物的消化吸收，減少在體內的停留時間，有潤腸通便的作用。
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【 腌芥菜|天氣越來越冷，幾種養身菜別忘記吃，多吃寓意大吉大利，招財平安】三，辣椒炒毛豆：青椒炒毛豆是一款集色香味俱全的私家菜。是以毛豆、青椒、腌芥菜頭等為原材料制作而成。做法簡單，營養豐富，美味可口，且能有效地調養高血壓、動脈硬化、骨質疏松。是一款老少皆宜的好菜。。一般紅色的辣椒給人一種十分喜氣并且熱鬧的感覺象征著紅紅火火的意思。將紅色的辣椒串成一串，象征著長壽的寓意。