1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

指標控制|腦卒中并非“卒”不及防！

腦卒中 ， 通常指一大類急性腦血管疾病 ， 可簡單分為出血性腦卒中（腦溢血）和缺血性卒中（腦梗死） 。 “粗略估計 ， 急性缺血性腦卒中約占全部腦卒中的80%左右 ， 出血性腦卒中約占20% 。 ”北京醫院神經外科首席專家王大明教授說 。
今年9月份 ， 國家衛健委發布的《中國腦卒中防治指導規范（2021年版）》指出 ， 我國腦卒中的發病率逐年上升 ， 且呈年輕化的趨勢 。 目前 ， 腦卒中已成為我國居民的第一位死亡原因 ， 同時是單病種致殘率最高的疾病 。
我國腦卒中呈現明顯的“四高”特點 ， 即高發病率、高致殘率、高致死率、高復發率 。 “臨床觀察 ， 約有50~70%的患者會出現復發情況 。 ”腦卒中一旦發生 ， 就會對腦部造成損害 ， 腦卒中的后遺癥包括運動功能障礙、認知功能障礙、言語功能障礙、吞咽功能障礙等 ， 給患者及家人帶來了極大負擔 。 但是 ， 腦卒中并非“卒”不及防 ， 其可防可控 。 對腦卒中的危險因素進行積極有效的干預 ， 可以明顯降低腦卒中發病率與復發率 。
預防：有一個健康生活方式
腦卒中的危險因素分為可干預與不可干預兩種 。 可干預的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、心臟病、吸煙喝酒、不合理膳食、超重或肥胖等 。 不可干預因素包括：年齡、家族遺傳史等 。 王大明教授指出 ， 年齡40歲以上 ， 并伴有上述危險因素的患者 ， 尤其要注意預防腦卒中 。
預防腦卒中 ， 日常生活習慣和行為應注意：

指標控制|腦卒中并非“卒”不及防！
文章圖片
【指標控制|腦卒中并非“卒”不及防！】同時 ， 有相關疾病的患者應重點注意：通過合理健康的管理方式將高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病指標控制在正?；蜻m宜的范圍內；房顫或有其他心臟疾病患者 ， 應控制心臟病相關危險因素 ， 并且應定期到醫院復診 。 養成健康的生活方式 ， 定期進行腦卒中危險因素篩查 ， 做到早發現、早預防、早診斷、早治療 ， 可以有效地防治腦卒中 。
此外 ， 腦卒中的治療可謂與時間賽跑 ， 時間就是生命 ， 一旦出現突發癥狀 ， 應立即撥打120急救電話 ， 盡快就醫！