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脾胃|【讀者投稿】老人被胃脹、胃痛折磨15年，才發現根是脾虛！在家做個小食方調理好

醫生胃病脾胃

【脾胃|【讀者投稿】老人被胃脹、胃痛折磨15年，才發現根是脾虛！在家做個小食方調理好】脾胃|【讀者投稿】老人被胃脹、胃痛折磨15年，才發現根是脾虛！在家做個小食方調理好

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脾胃|【讀者投稿】老人被胃脹、胃痛折磨15年，才發現根是脾虛！在家做個小食方調理好

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脾胃|【讀者投稿】老人被胃脹、胃痛折磨15年，才發現根是脾虛！在家做個小食方調理好

之前收到一個讀者投稿 ， 胃脹胃痛折磨了他十多年 ， 被中醫用一個在家就可以做的小食方調理得挺好 ， 覺得很有意義 ， 分享給大家 ， 方法在文末 。
以下是讀者的投稿整理：
大概從我40歲開始 ， 胃病就斷斷續續地發作 ， 老胃病有的問題我都有 ， 一直持續到我55歲 ， 主要有以下3點：
1.胃寒 ， 生冷完全碰不得
幾年前的夏天 ， 多年沒見的老同學專程來看我 ， 一高興就喝了點冰啤酒 ， 結果沒一會就胃痛 ， 疼了一下午 。 我不但不能喝冷飲 ， 連涼菜和水果吃多了也容易拉肚子、胃痛 。

2.吃點東西就肚子脹 ， 甚至脹得整夜失眠
肚子脹是什么感覺？老頭子我文化不高 ， 就瞎比喻一下 ， 大概肚子就像個氣球 ， 里面吹了很多氣 ， 又排不掉 。 經常我沒吃幾口飯 ， 肚子就脹脹的 ， 晚上還經常脹得整夜睡不著 。
3.經常胃痛 ， 痛到吃止疼藥的作用都差了
胃痛的感覺我太熟悉了 ， 有時候絞痛 ， 有時候針扎痛 。
一開始胃痛還有規律 ， 比如吃了生冷 ， 沾了辛辣 ， 才會胃痛 。 50歲以后 ， 可能年紀大了 ， 胃病就更嚴重些 ， 時不時就會痛 ， 完全沒有規律 ， 有時吃止疼藥都不怎么管用 。

為什么胃病只持續到55歲呢？因為遇到了好中醫 。 今天我用我糟糕的文筆投稿 ， 就是想把他給我講的調理方法 ， 分享給大家 。 如果能幫大家減少些胃脹胃痛的痛苦 ， 老頭子我也不算白忙活一下午 。
事情是這樣的 ， 有次我跳廣場舞的朋友跟我說 ， 有位中醫調理脾胃很好 ， 讓我去試試看 。 說實話 ， 當時我是抱著死馬當成活馬醫的心態去的 ， 也沒想到 ， 這次找對了人 。
醫生問了我的問題 ， 又把了脈 ， 說我這是胃寒引起的胃脹胃痛 ， 但根子是脾虛了 ， 脾陽不足不能很好地溫煦胃才會胃寒 。 脾就像是植物的根 ， 胃是葉子 ， 不把根調理好 ， 用再多方法在葉子上都不能徹底解決問題 。 所以 ， 養胃必須健脾 ， 根和葉子都要管 。

我當時還不懂“藥補不如食補”的道理 ， 就讓醫生給我開點藥吃 。
他很耐心地跟我解釋 ， 說我這個脾胃已經很虛弱 ， 可能經不起藥物經常折騰 ， 要慢慢養 ， 可以吃八珍粉調理 ， 也可以把八珍粉做成八珍糕 ， 味道會更好些 。
我當時對食療的認識有限 ， 不是很相信 ， 就說不能開點藥吃么 。
醫生很有經驗 ， 可能見過了很多像我這種固執的老頭子 ， 就說：“不要一聽八珍糕是食療方 ， 就小瞧它 ， 這個小方是中醫里的經典驗方 ， 用了幾百年了 。 最開始是明朝太醫陳實功所創的御方 ， 是給皇家調理脾胃用的 。 因為特別好用 ， 清朝也沿用了 。 乾隆皇帝過了40歲 ， 幾乎沒斷過八珍糕 ， 脾胃好得很 ， 身體也健康 ， 活了89歲 ， 是中國歷史上壽命最長的皇帝 。 ”

看我還有疑慮的樣子 ， 他又耐心地跟我講：“你脾胃虛弱 ， 又上了年紀 ， 不能吃猛藥 ， 八珍糕的材料都是藥食同源的 ， 可以當零食吃 ， 性子很溫和 ， 你吃是比較合適的 。 央視《百家講壇》的專家都講過八珍糕的 ， 說它調理飲食不節引起的脾胃虛弱 ， 幾乎百發百中 。 ”