誤區十：植物油多吃沒事 不少糖尿病病人都知道動物油含有飽和脂肪酸對身體不利，植物油中含不飽和脂肪酸有利于健康，因而認為多吃植物油對病情沒有影響 。殊不知，盡管植物油中含有較多不飽和脂肪酸，但無論動物油、植物油，都是脂肪，都是高熱量食物 。如果不控制，就容易超過每日所規定的總熱量，對糖尿病的病情控制極為不利 。

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