疾病|過度囤東西,可能是“癡呆”在作怪?網友:看完已經手抖了


疾病|過度囤東西,可能是“癡呆”在作怪?網友:看完已經手抖了
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昨天 , 一年一度的雙11你又“剁手”了嗎?
經常性地買買買 , 不停地囤貨 , 已經成為很多人的購物常態 。
在受到家人、朋友指責后 , 不少人感到很內疚 , 但轉身又控制不住自己加購的雙手 。
網絡上有種說法:喜歡不停地囤東西 , 可能是癡呆在作怪 。
究竟是真是假?今天就帶大家一探究竟 。
為什么很多人都喜歡囤東西?
從動物進化角度來看 , 收集物資具有進化優勢 , 擁有豐富物資的動物和人更有競爭力 , 并更可能活下去并留下后代 。
隨著時間的發展 , 這個進化遺留下來的痕跡一直保留下來了 。
通常情況下 , 居安思危的人群一般或多或少都會表現出一定程度的囤積行為 。
囤積癥(Hoarding Disorder , 也叫囤積障礙) , 是現代社會一種常見的心理和行為異常 , 屬于心理疾病范疇 , 發病率在2%-6%之間 。
普通人的囤積行為并不會影響日常生活 , 而囤積癥患者會在家中囤積大量物品 , 并且無法舍棄這些東西 , 即使這些物品在一般人看來沒有價值甚至屬于垃圾 , 即使這些物品堆積嚴重影響了生活甚至可能帶來生命威脅(比如火災、霉菌、鼠害和蟲害等)也不會丟棄 。
研究發現:囤積癥患者的大腦活動模式明顯不同于健康人和強迫癥患者 , 當被要求扔掉自己的無用物品時 , 囤積癥患者的大腦前扣帶皮層和島葉皮層活動激增 。 這兩個腦區在決定物品的重要性和相關性方面發揮著重要作用 , 顯然囤積癥患者對一般人認為是垃圾的物品賦予了過多重要性和相關性 。
囤積癥的表現有哪些?
想必有人在電視或者網絡上見過極端的囤積現象 , 囤積的物品堆滿了幾乎所有可用的空間 , 包括桌面、水池、床、柜子、烤箱、走廊和樓梯等 , 一直堆到天花板 , 甚而至于廚房浴室臥室都不能使用 , 家中只有一條窄道可勉強通行 。
這種情況就屬于囤積癥 , 算是一種病態 。
囤積癥主要有以下常見表現:
保存很多沒有用處或沒有價值的東西;
不愿意扔掉任何東西(可能會轉移東西 , 但不會扔掉);
對沒用的東西有情感依賴;
拖延;
無法做出舍棄物品的決定;
缺乏整理物品的能力;
沖動地、過度地購買不需要的或沒有空間存放的物品;
為堆積如山的東西感到愧疚;
缺乏社會交往;
因為物品過度堆積造成了不安全和不衛生的生活條件;
普通人可能具有上述一兩條符合自己的情況 , 而囤積癥患者則會表現出上述中絕大部分行為 , 而且一想到要丟棄任何一樣囤積物就會感到非常焦慮或痛苦 。
囤積癥的誘因有哪些?
囤積癥的誘因主要有以下幾種:
非黑即白的思維方式:要求自己做事完美 , 不能犯一點錯誤 , 害怕錯扔東西 , 無法做出丟棄個人物品的決定;
沖動行為模式:實施時不能考慮到可能的后果和影響 , 比如沖動購物;
錯誤的壓力應對方式:通過獲得物品(囤積)來緩解焦慮、抑郁、孤獨和無力等消極情緒;