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生姜|生姜、維生素B6……這些“防脫神器”止不了“禿”

生姜、維生素B6、防脫洗發水……
這些“防脫神器”止不了“禿”如其來的痛
辟 謠
◎本報采訪人員 陳 曦
如果有容貌焦慮榜 ， 顏值“殺手”——脫發肯定榜上有名 。 相關調查顯示 ， 我國脫發人群數量已經達到3億 ， 其中69.8%是30歲以下人群 。
越來越高的發際線 ， 不僅對顏值造成沖擊 ， 也帶來衍生的煩惱：相親被拒絕、面試被挑剔……為了擺脫“禿”如其來的煩惱 ， “脫發星人”想盡了辦法 。 在不少互聯網社交平臺 ， 一些網友就曬出了自己的“防脫神器”：生姜、維生素B6……這些“神器”真的能留住秀發嗎？
為此 ， 科技日報采訪人員采訪了相關專家 ， 為您一一解惑 。
民間偏方：不僅無效還可能有害
很多人認為吃黑芝麻或在脫發處涂抹生姜、維生素B6 ， 就能起到防脫效果 。
“涂抹生姜在傳統醫學的記載中確實有生發效果 ， 不過現代科學研究證實 ， 若想生姜外用有效 ， 必須將姜汁調至恰當的濃度 ， 濃度過高或過低都不行 。 ”天津市中醫藥研究院附屬醫院皮膚科、“毛發”專病門診主任醫師詹慶霞在接受科技日報采訪人員采訪時表示 ， 當姜汁濃度過高 ， 其主要的活性成分就會引起毛囊真皮細胞的凋亡 ， 進而抑制毛發的生長 。 因此 ， 脫發人群若在家自己拿生姜涂抹脫發的部位 ， 肯定是不科學的 。
很多人覺得脫發和身體內缺乏某種維生素有關 ， 因此希望通過補充多種維生素或涂抹維生素B6來治療脫發 。 對此 ， 詹慶霞表示 ， 口服B族維生素對于治療脂溢性皮炎有一定的幫助 ， 但是外用維生素B6治療脫發是沒有任何科學依據的 ， 也不會有明顯的療效 。
“在各種維生素中 ， 維生素C是抗氧化劑 ， 維持其正常攝入對于預防和治療由缺鐵所引起的脫發是有作用的；維生素D具有抗炎和免疫調節的作用 ， 對于促進毛囊健康有一定的幫助 。 ”詹慶霞表示 ， 盡管從單項研究來看 ， 維持體內維生素水平均衡對治療脫發有一定的幫助 ， 但并沒有確切證據對此加以驗證 ， 因此大家不要為了防脫服用大量維生素 。
很多“脫發星人”還寄希望于通過食補 ， 來達到防脫的目的 ， 比如最常見的偏方就是食用黑芝麻 。
“雖然食用黑芝麻防脫沒有任何科學根據 ， 但是在臨床上對此深信不疑的患者不在少數 。 ”詹慶霞表示 ， 黑芝麻內不含任何防脫的成分 ， 而且其中含有很多油脂類物質 ， 對于由脂溢性皮炎造成脫發的患者來說 ， 大量食用反而會加重皮脂的溢出 ， 使脫發情況更加嚴重 。
防脫洗發水：接觸頭發時間短難以生效
在治療脫發時 ， 不少人還寄希望于一些宣稱具有防脫成分的洗發水 ， 試圖通過日常洗發來實現防脫、生發的目的 。
“所謂防脫洗發水 ， 就是在普通洗發水里加入一些治療脫發的藥物 。 ”詹慶霞介紹 ， 這類洗發水屬于化妝品 ， 或許能起到一定的保護頭發的作用 ， 但洗發水與頭發、頭皮接觸的時間很短 ， 而且在洗發水里添加的防脫藥物 ， 其濃度一般較低 ， 因此不可能僅靠用防脫洗發水來實現防脫或生發的目的 。
除了洗發水 ， 一些人甚至自己從藥店購買治療脫發的外用藥物 ， 在家自行涂抹治療 。 最近 ， 有些網友就在網上曬出自己覓得的“治脫神藥”——米諾地爾 ， 并配上了使用體驗 。
米諾地爾是一種血管舒張藥 ， 若在局部長期使用 ， 可刺激男性型脫發和斑禿患者的毛發生長 。 “一般來說 ， 無論哪種類型的脫發 ， 在原則上外用米諾地爾都是有效的 。 ”詹慶霞表示 ， 之所以強調“原則”上有效 ， 是因為若想達到較好的使用效果得有一個前提——頭皮毛囊沒有被破壞 。 米諾地爾必須依靠毛囊內的硫酸轉移酶 ， 才可轉化為米諾地爾硫酸鹽 ， 從而刺激毛發生長 。