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護膚是一個長期的過程 ， 而且就算是使用同一種產品 ， 但是使用的方法、時間、用量不同 ， 皮膚的狀態也各不相同 。 今天 ， 小元就為大家總結了三個很常見的護膚習慣 ， 這些習慣看似很普通 ， 但是久了之后容易讓皮膚干燥 ， 還可能會加速衰老 。

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1、敷面膜太久時間
面膜使用實在是太普遍了 ， 而且絕大多數人使用面膜 ， 應該都是使用貼片式面膜 ， 但是在使用貼片式面膜的時候 ， 一定要注意使用時長和后續護膚習慣 。

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很多人在涂抹貼片式面膜的時候都喜歡 ， 敷很久時間 ， 喜歡將面膜敷到 ， 幾乎干透才丟掉 ， 但是不能因為覺得浪費就延長了敷面膜的時間 。 敷在皮膚上的面膜 ， 如果變干燥還可能會反吸收皮膚的水分 ， 而且角質層長時間處于濕潤的狀態 ， 皮膚不透氣也可能會引發接觸性皮炎 。

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正確的敷面膜方法應該是注意時間和注意敷面膜之后的護膚：
①敷面膜時間要嚴格遵循面膜包裝上的建議 ， 市場一般來說10~15分鐘即可
②敷完面膜之后先按摩一會兒再用清水洗掉 ， 之后再進行護膚 ， 不然很容易讓精華液堆積在皮膚表層 ， 不利于皮膚吸收和恢復 。

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2、習慣用各種“磨砂膏”
也有一些人為了清潔臉上或者皮膚上毛孔里的臟東西、預防粉刺、去除死皮 ， 想要讓我們的皮膚更加通透干爽 ， 所以會使用磨砂類的產品 。 磨砂膏幾乎都是細小顆粒組成 ， 其實一個星期使用一周這種頻率是比較合適的 ， 但是很多人都習慣 ， 只要洗臉或者只要洗澡都喜歡用磨砂膏 。

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磨砂產品的顆粒雖然細小 ， 但是對于細嫩皮膚的毛孔來說又太大了 ， 不僅無法去除毛孔內的污垢 ， 而且用力擦拭 ， 還有可能傷害到皮膚 。
使用磨砂產品或者使用一些去角質啫喱 ， 其實一周一次就可以了 ， 而且用在角質層比較厚的部位 ， 例如腳后跟、手肘和膝蓋這種摩擦比較多 ， 容易堆積死皮的地方即可 ， 臉上盡量不要用 ， 臉上的“去角質”沒有必要 ， 日常做好卸妝跟洗臉就可以了 ， 沒必要完全去除角質 。 （臉上的角質層對皮膚有保護和保濕的作用）

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①磨砂產品用在“死皮”多的地方即可 ， 不需要全身用
②臉部不需要用磨砂產品
③擦拭時候不能太用力 ， 以轉圈圈、輕柔手法為好
④購買時最好能體驗一下質地 ， 以細膩的顆粒感為好 ， 更加適合保護皮膚
⑤一周使用一次即可 ， 使用頻率不應太多 ， 不然會破壞皮膚

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3、冬季不涂防曬霜
有人就會問了 ， 冬天這么冷 ， 還需要防曬嗎？先給出答案 ， 冬天需要防曬 。
紫外線常年都有 ， 但是冬季的紫外線沒有那么強 ， 由于冬季我們都會穿很厚重的衣服 ， 所以冬季防曬的重點就是——暴露在外面的臉部皮膚和手部皮膚 。

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很多人都覺得冬季暖洋洋的 ， 喜歡曬曬太陽 ， 其實曬太陽確實能夠保暖沒錯 ， 但是千萬別忘記了紫外線對皮膚的影響 ， 如果沒有做好防曬措施的話也有可能曬黑、曬傷 ， 加上冬季空氣干燥寒冷 ， 強烈的紫外線更有可能 ， 破壞皮膚保濕能力 ， 加速皮膚衰老和干燥 。

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