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養生誤區六：盲目進補現在有很多保健品推銷員都是無腦的吹噓自己的產品，自己的保健產品也有各種各樣的效果，甚至可以說吃了能夠包治百病。很多老年人由于關心自己的身體健康，基本上都會購買一些，但是這些補品到底有沒有用？其實是個未知數，有的補品甚至還會產生相克的情況，對于身體又是一種挑戰。

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小編總結：其實在一些養生專家的眼里，養生從來都不是靠保健產品來養生的，更不能過度養生，像這幾種錯誤的養生觀念更要清楚，所以小編建議你也請你轉告一下自己的家人，對于養生千萬不要盲目跟風。

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