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中醫|“凍瘡”是冬天極為常見的皮膚病，怎么去治療凍瘡呢中醫有妙招

成功不取決于財力，在于健康。身體是革命的本錢，拼命的工作，也有了好的生活，可是卻沒有了健康的身體，好像一切都失去了意義，所以說在奮斗的同時，也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》，會經常分享一些健康小知識，與大家在健康路上同行。
中醫|“凍瘡”是冬天極為常見的皮膚病，怎么去治療凍瘡呢中醫有妙招
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凍傷是一種非常常見的冬季皮膚病。冬季氣候寒冷，暴露皮膚受到長時間的刺激，皮下小動脈痙攣和收縮，造成血瘀，局部組織缺氧，造成組織細胞損傷。邊緣為亮紅色，中心為藍色和紫色，對稱易出現在肢體遠端、手背和手指伸長側、足部邊緣和腳趾伸長側、下肢、面頰、耳廓等部位。局部脹痛，瘙癢，尤其是發熱后疼痛，潰爛后疼痛。這些癥狀在天氣變暖之前是不會恢復的，其中一些癥狀將在明年冬天再次出現在原來的地方。中醫認為凍傷肌肉表面楊起不上，再加上寒邪侵襲，造成氣血運動不良，經絡堵塞，氣血瘀阻皮膚。
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艾灸具有溫經散寒、疏通經絡、補氣溫陽、化瘀散結等作用，能有效改善局部血液循環，改善凍瘡癥狀。凍瘡艾灸取穴?一、中脘穴：能滋補楊起、溫經絡、消寒，因為它能激發中焦氣，能沖洗四面，使四肢暖和。著名的民族醫學大師何樸仁認為，中丸穴灸能溫暖中焦，補氣益血，滋潤肌膚，常用于凍傷，常用艾灸治療。如果凍傷不嚴重，也可以治好。二、足三里：是足羊鳴胃經絡嗎？如果下肢凍傷，用足三里穴灸幾分鐘，直到稍熱出汗。3.合谷穴：屬手陽明結直腸經絡，如凍傷于上肢或頭面部，加灸于合谷穴數分鐘，至微熱出汗。4.阿是穴：通過在受病地區的艾灸，能促進受病地區的血液循環，減少局部炎癥的滲出?？墒褂脩腋【模钡骄植繚B出汗液時才斷灸，灸后24小時內不得觸摸冷水。除了傳統的艾灸手術外，按摩也是一個不錯的選擇，尤其是對兒童來說。通用技術1. 以揉法、 摩法、擦法等在患處的局部進行操作，時間為5~10分鐘。要輕快柔和，切忌生硬。2. 如果局部發生了水皰或 潰瘍，在操作時要避開局部，在其四周操作，待局部潰瘍愈合后，再在局部進行操作。3. 患兒仰臥，以掌心對準 關元穴，順逆時針各摩動2~5分鐘，以溫陽散寒。
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防治凍瘡~中醫有好招隨證加減1.耳部凍傷并揉搓外觀、益風穴各1分鐘，用雙手拇指和食指揉搓兒童耳部，時間2分鐘5分鐘。二.鼻尖出現凍瘡，并揉搓英祥穴和合谷1分鐘，用拇指輕輕擦拭鼻子，并以透熱度為度。3.如面部有凍傷，加揉捏合谷穴2分鐘，按壓下關、頰部等各20次。4.手部凍傷并揉捏曲奇穴和合谷穴各1分鐘，按拇指受累側缺失的骨盆點約1分鐘，用兩掌相反的手掌摩擦上肢1分鐘。5.腳部出現凍瘡，并揉搓足三里穴1分鐘，用一只手掌揉搓患側足底，并以局部發熱為度。該兒童采取側臥位，前后兩腿分開，受影響的一側在下方，然后按住手掌心和大腿內側，持續按壓1分鐘，然后慢慢松開手，并以同樣的方式在另一側操作。
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